Вектор

Ешьте на здоровье! 550 рецептов от 100 болезней: Целебные блюда из трав-дикоросов

Ильин Д., 2010

Диетологи не перестают повторять, что неправильное питание настоящее самоубийство. Но большинство не слушают советов профессионалов, упорно продолжая рыть себе могилу ножом и вилкой. Между тем еда способна исцелять и продлевать жизнь, оставаясь вкусной. В этой уникальной книге приведены 550 рецептов блюд и напитков для лечения около 100 заболеваний и недомоганий! Пища, приготовленная по этим рецептам действительно способна исцелять, а особую силу и прекрасный вкус ей придает дикорастущая зелень. К каждому заболеванию даны соответствующие рецепты лечебных блюд: салаты, супы, вторые блюда; маринады и соления; зеленые пюре и заморозка; сушеное сырье и порошковые приправы; сладости и соки; цветочные чаи и кофейные напитки; настойки и наливки; пищевые биостимуляторы. А также ценная информация о том, где, когда и как собирать растения, как их хранить и правильно обрабатывать. Подробнее

Метеозависимость: Лучшие методы борьбы и профилактики Эта уникальная книга призвана помочь подавляющему большинству россиян. Ведь по некоторым данным, метеозависимостью страдают до 75% наших соотечественников в возрасте старше 25 лет! Отчего это происходит и есть ли способ защититься от влияния погоды? Как жить современному человеку в условиях нестабильного климата, перепадов атмосферного давления и температуры воздуха? Читатели смогут узнать: чем отличается метеопат от просто мнительного человека; как противостоять непостоянной стихии с помощью: физических упражнений, дыхательных гимнастик, выработки собственного ритма жизни, регулярного очищения организма; как сохранять качество жизни при магнитных бурях тем, кто страдает: сердечно-сосудистыми заболеваниями, головными болями различного происхождения, болезнями органов дыхания, заболеваниями нервной системы; что можно противопоставить колебаниям атмосферного давления; какие меры принимать при ухудшении здоровья в течение различных фаз Луны; как обезопасить себя и близких при смене температур и сезонов года; как сохранить здоровье на фоне капризов природы беременным и детям; что противопоставить геопатогенным и электромагнитным излучениям. Вниманию читателей предлагаются как экстренные меры, так и меры профилактики, рецепты фитотерапии, целебных ванн, рекомендации народных целителей, авторские методики оздоровления. Подробнее

Мой малыш и его развитие: Ранняя диагностика с первых дней жизни до 3-х лет

Шевчук Т.А., 2010

С первых дней жизни родители должны внимательно следить за развитием своего малыша. Ведь так называемая родительская диагностика помогает выявить возможные нарушения в развитии ребенка на самых ранних этапах. Популярное издание содержит уникальную информацию, которая до настоящего времени была доступна только профессионалам. При этом тексты адаптированы для простых людей, у которых нет специального образования, не изобилуют специальными терминами и доступны для понимания. Из этой книги любящие и заботливые родители узнают: все современные показатели психического и физического развития детей, начиная с первых дней жизни; каким образом определить, является ли странность в развитии ребенка всего лишь индивидуальной чертой, или же это сигнал о неблагополучии. Важно понимать, что чем раньше родители выявят то или иное нарушение, тем больше шансов оказать необходимую помощь малышу и максимально содействовать его психофизическому развитию. Для этого в книге приведены самые эффективные методы и схемы занятий с ребенком при наличии у него проблем: игры-занятия с детьми, имеющими нарушения зрения; игры-занятия с детьми, имеющими нарушения слуха; игры-занятия с детьми, у которых наблюдаются проблемы эмоционального развития; игры-забавы для общего развития детей с различными нарушениями. Все эти упражнения и игры будут исключительно полезны также для детей, развивающихся в пределах нормы. Кроме того, в книге даются рекомендации, как предупредить так называемые вторичные отклонения. Книга адресована всем родителям, стремящимся вырастить в современных условиях здорового, счастливого, успешного ребенка. Подробнее

Танец живота: Самоучитель

Ян Лика, 2011

Танец живота самое модное на сегодня фитнес-направление. Он поможет вам не только покорить любого мужчину, но воплотить собственные представления о самой себе — прекрасной и сексуальной, женственной и загадочной. Пошаговые иллюстрации и детальные описания позволят вам легко освоить основные движения танца. Танцуйте и наслаждайтесь! Подробнее

800 вопросов о лечении травами: 799 ответов на них

Маркова А., 2010

Книги Аллы Марковой по народной медицине и траволечению очень популярны на протяжении многих лет. Большие тиражи и регулярные переиздания говорят о том, что рецепты и советы известной целительницы действительно работают. Эта книга составлена на основе писем читателей, которые они присылали автору с вопросами о том, как можно избавиться от недуга, используя фитотерапию. В краткой, но очень емкой форме автор рассказывает интересные и познавательные истории о целебных травах, приводит примеры лечения и предостерегает от неправильного использования растений. На страницах издания читатели найдут: подробный алфавитный перечень дикорастущих, огородных и домашних лекарственных растений, деревьев и грибов; описание полезных свойств растений; рецептов и методов использования растений для лечения различных болезней и много другой полезной информации. Подробнее

Лечебные диеты для хорошего зрения: 200 рецептов для вашего здоровья Зрение — это способность видеть окружающий мир во всей его красочности, во всем многообразии. А хорошее зрение – это признак здоровья человека. Возможность видеть – это бесценный дар, который следует бережно хранить. Важным условием сохранения зрения и поддержания функций глаза является диетотерапия. Данная книга рассказывает: как сохранить и улучшить зрение при помощи лечебного питания; как организовать сбалансированное, вкусное и разнообразное питание при глазных заболеваниях. В ней приведены: диеты и однодневные меню к ним; более 200 разнообразных рецептов вкусных, полезных для здоровья глаз блюд; около 50 рецептов фитотерапии; рекомендации по лечебной гимнастике и правильномуу образу жизни при самых распространенных заболеваниях глаз и их профилактике. Книга адресована самому широкому кругу читателей. Каждый, кто хочет надолго сохранить прекрасное зрение, должен обзавестись этой книгой! Подробнее

Лечебные диеты при геморрое и варикозе: 200 рецептов для вашего здоровья

Малышева И., 2010

Неумолимая статистика бесстрастно фиксирует ежегодное увеличение числа заболеваний сосудов. В настоящее время, похоже, остается только один естественный способ решить проблему восстановления и укрепления сосудов — правильное питание и здоровый образ жизни. На страницах этой книги читатели найдут: диеты и однодневные меню к ним; 200 рецептов диетических блюд превосходного вкуса; рецепты фитотерапии; Для усиления эффекта диетического питания читателям предлагаются комплексы упражнений лечебной гимнастики: антиварикозной; при геморрое; для стабилизации позвоночника. Издание дополнено разнообразной полезной информацией, такой как: таблицы содержания в продуктах витаминов и других необходимых веществ; практические рекомендации по профилактике заболеваний вен и сосудов. Подробнее

Русский народный лечебник: Сборник

Лоевский Ф., 2010

Впервые в России выходит книга энциклопедических знаний по народной медицине! Этот сборник уникален тем, что включает в себя наиболее знаменитые лечебники известных врачей и целителей XIX – XX вв. Ф.М. Лоевского, О.А. Морозовой, П.М. Куреннова. Рецепты не повторяются, но грамотно дополняют друг друга. Методы эффективны, одобрены официальной медициной и адаптированы к современной жизни. Подобные знания особенно актуальны в наше время, когда сами врачи и фармацевты вслух заявляют, что многие современные методы медикаментозного лечения небезопасны, а иногда и просто вредны для здоровья человека. На страницах книги читатели найдут рекомендации по лечению наиболее распространенных заболеваний: органов дыхания; сердца и сосудов; нервной системы; опорно-двигательного аппарата и суставов; желудочно-кишечного тракта; печени и желчевыводящих путей; почек и мочевого пузыря; кожи и многих-многих других распространенных заболеваний. Подобная книга рецептов должна иметься в каждом доме. Подробнее

Танец живота: Самоучитель (+ CD-ROM)

Ян Лика, 2011

Танец живота самое модное на сегодня фитнес-направление. Он поможет вам не только покорить любого мужчину, но воплотить собственные представления о самой себе — прекрасной и сексуальной, женственной и загадочной. Пошаговые иллюстрации и детальные описания позволят вам легко освоить основные движения танца. Танцуйте и наслаждайтесь! Подробнее

Овес и другие злаки для очищения организма

Миронов Андрей, 2010

Злаки — превосходные сорбенты! Во многих культурах мира известны способы очищения организма от шлаков при помощи простейших злаков. При этом все целители сходятся во мнении, что предпочтительнее использовать те злаки, которые произрастают в регионе вашего проживания. Для большинства россиян таким «родным» злаком является овес. О том, что овес полезен каждому известно с раннего детства. Но далеко не все знают обо всех способах применения этого прекрасного растения. Данная книга представляет собой настоящее пособие для тех, кто хочет научиться чистить организм с помощью злаков, и рассказывает обо всех этапах этой процедуры. Читатели узнают об общих принципах очистительной терапии, о необходимой последовательности лечебных мероприятий и о возможных противопоказаниях. Подробнее

Лечебные диеты при панкреатите и других болезнях поджелудочной железы

Ильин В.Ф., 2010

В книге рассмотрены методы лечения и профилактики болезней поджелудочной железы. Основная часть посвящена лечебному питанию при этих заболеваниях. В книге представлены не только основные принципы диеты, но и почти 250 рецептов блюд, которые полезны и вкусны. Кроме того, приведены рецепты фитотерапии, даны практические рекомендации, как справляться с обострениями болезни. Адресована широкому кругу читателей. Подробнее

Лечебные диеты при болезнях суставов: Лечим артриты, артрозы, подагру

Родионова О.Н., 2010

Лечение заболеваний суставов носит комплексный характер и варьируется в зависимости от специфики недуга. Правильно подобранное питание в сочетании с приемом рекомендованных врачом медикаментов и физиотерапевтическими процедурами помогает добиться положительного результата и ускорить выздоровление. В данной книге представлены: вся необходимая информация о болезнях суставов, их лечении, профилактике; рецепты блюд специальной лечебной диеты с учетом специфики заболевания, эффективные рецепты фитотерапии. Адресована широкому кругу читателей. Подробнее

Естественные методы очищения и восстановления печени

Романова О.В., 2010

В современном мире человеческий организм испытывает все большую нагрузку из-за ускорения ритма жизни и постоянных стрессов, негативного воздействия окружающей среды, нездорового питания. Чуть ли не в первую очередь страдает от этого один из самых важных наших органов — печень. О том, как улучшить состояние печени натуральными средствами, использовать их в лечении заболеваний, о различных методах очищения и диете для поддержания здоровья печени рассказывает Ольга Романова. Подробнее

Домашняя физиотерапия для спины и позвоночника: Лучшие методы

Амосов В.Н., 2010

Данная книга посвящена наиболее эффективным методам домашней физиотерапии при наиболее распространенных заболеваниях спины и позвоночника. Авторы предлагают вниманию читателей подробнейшие практические рекомендации по следующим физиотерапевтическим способам лечения: с помощью приборов магнитотерапии, ДЭНС-терапии, квантовой терапии, виброакустики; посредством растирок, мазей — как готовых, так и тех, которые можно сделать в домашних условиях самостоятельно; рецепты применения масел, компрессов, лечебных ванн. Кроме того, в книге представлены проверенные временем и опытом рецепты фитотерапии и специальные комплексы упражнений. Книга адресована самому широкому кругу читателей. Подробнее

Траволечение Основы, советы, рецепты

Дёмина Александра, 2010

Почему траволечение так стремительно возвращается в жизнь современного человека? Ответ на этот вопрос очевиден. Фармацевтическая индустрия зачастую наносит больше вреда здоровью, в то время, как проверенные народные средства имеют минимум противопоказаний. Издание отличается большим объемом практической информации. Подробнее

Как поймать мужа в Сети

Гармаш Марина, 2010

Книга – инструкция для женщин, которые хотят удачно выйти замуж, не выходя из дому. Потенциальный бестселлер, написанный на основе реальных событий. Умная, предприимчивая женщина средних лет Марина Гармаш, проанализировав рынок женихов и потенциальные места их обитания, поняла, что лучшего места для охоты, чем интернет, не сыскать. Проведя в сети не один десяток часов, она нашла суженого, благополучно вышла замуж и уехала к любимому в живописный уголок Европы у подножия Альп. Это не «лав-стори» или описание чьих-то приключений. Это та книга, которая нужна каждой, мечтающей о замужестве. Причем, по строгому убеждению автора, возраст не имеет значения. В Сети в равных условиях оказываются и вчерашние школьницы, и матери этих вчерашних школьниц. Новый подход, прекрасное увлекательное повествование, только дельные советы! Подробнее

Развивающие занятия для маленьких гениев: Рисуем, лепим, клеим вместе с мамой

Ильина Н., 2011

Нет сомнений, что чем больше у ребенка способностей, тем легче ему будет в жизни. Но некоторые таланты не лежат на поверхности, и основная задача любящих родителей — помочь малышу найти и максимально развить то, чем одарила его природа. Данная книга — спасательный круг для заботливых родителей, которые мечтают вырастить одаренных детей, но не совсем понимают с чего начать. Издание поможет папам и мамам научить детей даже тому, чего взрослые сами не умеют! Лучшая книга для родителей, дедушек и бабушек, педагогов, воспитателей и всех, кто работает с детьми! Подробнее

Техники эмоционального освобождения Этапы, приемы, проверки

Криттон Эмили, 2010

Все болезни от нервов — и это уже давно не шутка. Но как же можно оставаться спокойным, когда вся жизнь — сплошной стресс! Техника эмоционального освобождения (ТЭО) была специально создана для того, чтобы гарантированно помочь людям справиться с любыми проблемами эмоциональной и физической сферы. По сути, этот метод чем-то напоминает акупунктуру и самомассаж. Сосредоточившись на проблеме, нужно просто простукивать ключевые энергетические точки. Правильное воздействие на эти точки изменяет энергетику человека, которая, в свою очередь, очищает эмоциональную сферу, удаляя саму проблему. Самые отъявленные скептики были поражены, как «невидимые потоки» решают вполне конкретные человеческие проблемы. Научиться всему этому совсем не сложно, а эффект от первых же сеансов превзойдет любые ожидания! Подробнее

Лечение водой и холодом

Потявина Елена, 2010

Эта книга написана для тех, кто ищет самостоятельные пути укрепления собственного здоровья и продления активного долголетия. Целебные свойства воды широко известны, а лечение холодом (криотерапия) — является одним из самых перспективных направлений современной высокотехнологичной медицины. На страницах издания рассматриваются наиболее эффективные способы применения воды и холода для лечения и профилактики различных заболеваний. Автор книги — кандидат медицинских наук, врач-хирург, онколог — представляет не только полную практическую информацию по данной теме, но и делится собственным опытом. Кроме того, в книге представлены: принципы и способы лечения водой и холодом; система водолечения по С. Кнейппу; принцип действия душа Алексеева; методика Б. C. Толкачева; финский опыт моржевания; схемы плантарного массажа; комплекс упражнений для мышечного разогрева; алгоритм закаливания; принципы и методы «горячего» закаливания; банное закаливание; все об адаптогенах и других полезных веществах. Несомненные достоинства книги: простота и доступность описываемых методов; возможность быстрого достижения положительных результатов; популярность темы лечения и профилактики заболеваний простыми и доступными средствами. Подробнее

Янтарь, скипидар, прополис, ладан для оздоровления и омоложения

Романова Ольга, 2010

С древних времен различные смолы с неизменным успехом применялись в медицине. В наши дни ситуация не слишком изменилась. Так, например, янтарная кислота является компонентом огромного числа лекарств, а сам янтарь является очень действенным подспорьем при лечении болезней щитовидной железы. Скипидар просто незаменим при лечении капилляров, прополис — мощнейшее противовоспалительное средство, а мирра и ладан облегчают мигрени, снимают стресс и возвращают молодость лучше, чем разрекламированные аптечные лекарства. Известная целительница, автор многих книг по альтернативной медицине Ольга Романова, расскажет читателям, как использовать в домашних условиях весьма доступные субстанции — смолы. Читатели получат рекомендации по лечению и омоложению: домашние рецепты целебных и косметических препаратов из смол; список возможных показаний и противопоказаний к применению; эффективная борьба со стрессом и многое другое. Подробнее

Вектор

Книги

Художественная литература

Фантастика

Детектив

Детская литература

Юмор. Комиксы.

Кулинария

Эротика и секс (18+)

Семья