Только книги!
Регистрация
Забыли пароль
Правила
Регистрация
Главная
Крейг Уинстон
Крейг Уинстон
Поддерживая здоровый образ жизни
Крейг Уинстон
,
2011
Здоровье — это нечто большее, чем жизнь без боли и болезней. Это состояние полного физического, умственного, духовного и социального благополучия. И это все приходит не само собой — над этим необходимо работать. Для этого требуется время, внимание и силы. К сожалению, современное общество настолько погрязло в суете, что лишь немногие люди тратят время на здоровый образ жизни. Зачастую мы вспоминаем о своем здоровье только тогда, когда оно начинает нас беспокоить, и мы отчаянно пытаемся вернуть его назад. Однако крепкое здоровье — это результат ежедневного принятия правильных решений. Каждый день приходится решать, что и когда есть и пить, выделять время для отдыха и восстановления сил, для развития хороших отношений с людьми, для физических упражнений. Профессор Уинстон Крейг в своей книге убеждает нас, что время, потраченное на развитие и поддержание здорового образа жизни, — это мудро проведенное время.
Подробнее
Книги
Художественная литература
Триллер
Российский боевик
Любовный роман
Кинороманы
Русская поэзия
Рассказы путешественников
Статьи. Эссе
Фантастика
Мистическая фантастика
Научная фантастика
Сказочная фантастика
Фантастический боевик
Детектив
Современный детектив
Иронический детектив
Сентиментальный детектив
Политический детектив
Исторический детектив
Классический детектив
Детская литература
Сказки в стихах
Стихи для начальной школы
Сказочная фантастика
Ужастик
Детектив
Русские народные сказки
Пословицы и поговорки
Юмористическая проза
Юмор. Комиксы.
Комиксы
Российский юмор
Зарубежный юмор
Анекдоты
Кулинария
Сборники кулинарных рецептов
Молочные продукты
Мясная кулинария
Рыбная кулинария
Овощная и грибная кулинария
Супы
Салаты и закуски
Фруктовая кулинария
Десерты
Пироги
Пряности, приправы, соусы
Варенья и компоты
Домашнее виноделие
Крепкие алкогольные напитки
Коктейли
Пиво
Эротика и секс (18+)
Эротические альбомы
Эротическая литература
Пособия по сексу
Семья
Бюджет
Ведение домашнего хозяйства
Выбор имени
Дети и родители
Психология брака
Свадьба
Первая помощь