Красота. Здоровье. Секс

Идеальный бюст: 15 минут в день для красоты и здоровья женской груди Есть безопасные, простые и доступные способы улучшить упругость, силуэт и даже объем груди. Профессиональный тренер, автор нескольких популярных книг — Игорь Ковальский предлагает читательницам самые действенные методы корректировки груди: специальные комплексы несложных физических упражнений; водные, аэробные и косметические процедуры; поддерживающую диету. Все советы неоднократно проверены на практике, и сотни женщин уже говорят об Игоре Ковальском как о человеке буквально, вытащившим их из-под ножа хирурга. Подробнее
История груди
, 2011
Книга представляет собой культурологическое исследование женской груди. Автор анализирует причины сексуальной привлекательности груди в Европе, а также изучает роль этой части тела в социальной и культурной жизни на протяжении истории человечества, начиная с первобытности и заканчивая современностью. Такой широкий исторический охват позволяет Мэрилин Ялом выделить факторы, влияющие на отношение общества к женской груди, ее эстетические и социальные функции. Безусловным достоинством текста является научная ценность первого подобного исследования и неравнодушное отношение автора к проблеме. Подробнее
Венера в мехах »Венера в мехах» (1869) — самое известное произведение классика австрийской литературы Леопольда фон Захер-Мазоха (1836-1895), принесшее ему мировую известность и скандальную славу. В романе описывается история любви галицийского дворянина Северина фон Кузимского и молодой вдовы Ванды фон Дунаевой. Необычность этого союза состоит в том, что Северин мечтает быть рабом любимой женщины, которую он боготворит, а Ванда воплощает его фантазию в жизнь. Впервые в мировой литературе Захер-Мазох описал загадочный феномен психической и сексуальной жизни, названный впоследствии его именем — мазохизм. Статья Л.Н. Полубояриновой, рассказывающая о жизни и творчестве Захер-Мазоха и его главном романе, и обстоятельные комментарии подготовлены специально для этой книги. Впервые публикующийся цикл иллюстраций Александра Кабанина к роману «Венера в мехах» создан специально для этого издания. Подробнее
Светский этикет Эта книга — самый полный путеводитель в мире светского этикета. Торжественный прием, поход в оперу, турнир по гольфу, свадебный банкет или прогулка на яхте больше не будут вызывать у вас замешательство. Не важно, гость вы или хозяин мероприятия, рекомендации по выбору подходящей одежды, правила этикета и специальная терминология помогут чувствовать себя комфортно в любой ситуации. Какую выбрать вилку и как есть артишоки, улиток, ракообразных и спагетти? Что делать на религиозных церемониях? Как одеваться и вести себя на светских мероприятиях? Ответы на эти и многие другие вопросы дает Дон Брайан в своей книге. Роскошно оформленное подарочное издание с шелковой ленточкой ляссе, изысканный переплет украшен фольгой. Подробнее
Камасутра XXI века: Исчерпывающее пособие по технике секса Книга посвящена искусству любви, на протяжении столетий неизменно вызывавшему повышенный интерес. Физическая сторона любви — целая наука, и быть невежественным в столь важном вопросе недопустимо. Стать неутомимым и чутким любовником вам и поможет наше издание. В нем вы сможете найти подробные описания различных сексуальных поз, многие из которых впервые были упомянуты еще в рукописях Древнего Востока. Современность внесла коррективы в традиционные любовные позиции, усилив ожидаемый результат с помощью различных достижений цивилизации — от афродизиаков до особых приспособлений, применяемых в изощренных любовных играх. Но главным инструментом по-прежнему остается податливое чувственное тело. Используя разнообразные советы, приведенные в книге, вы и ваш партнер сможете максимально усилить доставляемое друг другу удовольствие. При минимальной спортивной подготовке вам удастся освоить даже самые сложные и изысканные позы. Подробнее
Фитнес с удовольствием »Сколько себя помню, столько и худею!» — трудно поверить, что эта фраза принадлежит Юлии Бордовских. Оказывается, известная телеведущая потратила немало времени и сил на то, чтобы разработать собственную уникальную систему, позволяющую всегда оставаться стройной и подтянутой, а главное – энергичной и здоровой. Можно ли похудеть, не голодая и не соблюдая диет? Можно ли иметь стройную фигуру, не изнуряя себя тренировками и липосакциями? Возможно ли жить в гармонии со своей душой и телом, не применяя специальных средств и медикаментов? Юлия Бордовских откровенно и с юмором рассказывает о том, как с помощью доступных упражнений и несложных принципов питания и дыхании можно «построить» себе прекрасную фигуру и в придачу к ней – здоровье и чудесное настроение! Всё, о чем написано в книге, совсем не трудно, не требует дополнительных навыков или затрат. Попробуйте сделать шаг к собственному совершенству, и результат не замедлит сказаться, а книга Юлии Бордовских станет для вас добрым спутником и мудрым советчиком. Подробнее
Есть можно все! Революционная система питания и оздоровления Все мы хотим быть здоровыми и хорошо выглядеть. И боремся за свое здоровье и красоту всеми мыслимыми и немыслимыми способами. Хватит изнурять себя всевозможными диетами и голоданиями! Не стоит лечиться у лжезнахарей! Ведь теперь у вас есть верное лекарство — новая методика питания и оздоровления доктора В.И. Воробьева. Вам можно позавидовать: с ее помощью вы будете худеть, нормально питаясь, ни в чем себе не отказывая, тогда как другие с трудом сбросят несколько килограмм, ограничивая себя во всем. По словам автора книги, главное — научиться правильно сочетать продукты, исходя из особенностей вашего организма. Сделать это вам поможет «Рецепт оздоровления» доктора Воробьева, по которому вы сами подберете подходящий именно для вас индивидуальный рацион питания. Подробнее
Body art: Люди в красках (антология русского боди-арта) Потребность раскрасить свое тело, долгое время подавляемая цивилизацией, дремала в человеческих душах на протяжении многих веков. Сегодня она вырвалась наружу и реализуется современными художественными средствами, находя спрос в рекламе и шоу-бизнесе, в театре и кино, в масс-медиа и обычной жизни. Об этом — рассказы художников, фотохудожников, режиссеров, продюсеров и журналистов в сопровождении около 700 иллюстраций. Подробнее
Большая книга йоги Йога — древнейшее искусство управления разумом и телом. Эта книга представляет собой практическое руководство, которое поможет вам укрепить физическое и психическое здоровье, предупредить возникновение многих заболеваний, научиться правильно реагировать на происходящие события. Познакомившись с принципами йогической философии, вы сможете принимать мир и людей такими, какие они есть, любить жизнь, а также менять отрицательные жизненные установки на положительные. В практической части книги вы найдете комплексы упражнений для любого возраста и уровня физической подготовки. Если вы хотите обрести здоровье и мудрость — эта книга для вас. Подробнее
Лучшие бюсты мира Вашему вниманию предлагается книга, 396 страниц которой содержат самые красивые и вызывающие фотографии. В книге вы найдете девять интервью, включая первое с Tempest Storm и Uschi Digard и последнее с Candy Barr накануне ее преждевременной кончины в 2005 году. Издание содержит параллельный текст на английском языке. Подробнее
Стиль успешных женщин »Если бы не было женщин, все деньги в мире потеряли бы смысл». В этой книге представлены самые ценные и невероятные предметы — от усыпанных драгоценностями мобильных телефонов до сделанных модными дизайнерами по особому заказу дорожных чемоданов. На страницах вы увидите очаровательные, неожиданные вещи, призванные потакать любому капризу, способные понравиться каждой леди. В книге в ярких образах предстает фешенебельная жизнь. Вы увидите больше, чем ожидали: роскошные вещи исключительного дизайна в дорогой упаковке, часы с бриллиантами, выпущенные ограниченной партией, или нечто экстравагантное, как манто из русского соболя, икра и самое прекрасное шампанское. Отпечатано в Китае. Подробнее
Дао любви В книге собраны древние китайские трактаты, посвященные сексуальной алхимии даосизма. Эти тексты, найденные во время археологических раскопок в деревне Мавандуй (провинция Хунань), были написаны более двух тысячелетий назад и переведены и откомментированы Линь Ляо И, специалистом по китайской литературе и философии. В них говорится об искусстве жить «целительной жизнью» и, следуя предписаниям даосских мудрецов, наслаждаться здоровой и одухотворенной сексуальностью. Книга проиллюстрирована китайскими эротическими рисунками из коллекции Фердинана М. Бертолле. Она считается самым крупным собранием китайского эротического искусства на Западе и включает в себя произведения разных эпох, от времени династии Мин до первой четверти ХХ века. Подробнее
Народная медицина: Самая полная энциклопедия Иногда хочется иметь под рукой медицинскую энциклопедию, которая будет служить долгое время. Лекарственные справочники часто меняются: какие-то средства снимают с производства, появляются новые препараты... Вы покупаете справочник для детских заболеваний, ваш ребенок вырастает, и справочник теряет свою актуальность, поэтому каждый год приходится покупать новое издание. В отличие от этих справочников предлагаемая полная энциклопедия народной медицины не устареет никогда, потому что лекарственные травы, на основе которых составляются рецепты, не утратят своих целебных свойств; а упражнения, предлагаемые для профилактики, всегда останутся эффективными. Многие средства, описываемые в книге, применялись еще три тысячелетия назад и до сих пор успешно помогают при недугах. К тому же в энциклопедии доктор Ужегов, известный специалист в области народной медицины, дает советы и рекомендации для всех возрастов, от самых маленьких до пожилых людей, поэтому книга будет полезной для всей семьи долгие-долгие годы. Подробнее
Питание матери и ребенка: Новейшая энциклопедия медицинских знаний Уровень здоровья человека во многом определяется качеством питания именно в детском возрасте, когда ребенок стремительно растет и все обменные процессы протекают интенсивно. Поэтому важно составить ежедневный рацион так, чтобы в его организме усваивались все необходимые вещества. На страницах этой книги вы познакомитесь с основными принципами такого питания, обеспечивающего полноценное развитие ребенка и предупреждающего многие заболевания. А если ребенок заболел, то существенную помощь окажет тоже питание, но уже — лечебное, которое является одним из основных факторов в комплексе терапевтических мероприятий. В этой книге вы найдете рекомендации по приготовлению блюд, способствующих лечению инфекционных болезней, анемий, ожирения, заболеваний пищеварительной и мочевыделительной систем, а также аллергии. Большое внимание уделено анализу детских смесей, используемых в кормлении детей до года, приведены рецепты, гарантирующие сбалансированное питание ребенка младшего и старшего возраста. А в третьей части книги вы прочитаете о том, как должна питаться будущая и кормящая мать, чтобы обеспечить нормальное развитие ребенка. Подробнее
Playmate: Лучшие модели Playboy »Без них, — сказал Хью Хефнер, — я издавал бы литературный журнал». С ними «Playboy» стал одним из самых популярных изданий своего времени, спорным культурным феноменом, который вызывает как восхищение, так и осуждение, являясь хронометром противоречивых американских сексуальных нравов. Добавив новое выражение в американский словарь — «Девушки месяца», Хефнер более полувека разжигал фантазии миллионов мужчин по всему миру, устанавливая стандарт красоты девушки-соседки, который стал эротическим идеалом и для нескольких поколений женщин. Некоторые — такие как Мерилин Монро и Джейн Мэнсифлд — были открыты Голливудом до того, как они стали Девушками месяца. Другие, такие как легендарная Джанет Пилигрим, достигли известности именно благодаря своему появлению в журнале. Судьба героинь «Playboy» сложилась по-разному: кто-то пережил развод, болезни и несчастья; кто-то умер раньше времени. Но большинство стали успешными звездами и биржевыми агентами, писателями и телеведущими, защитниками окружающей среды, домохозяйками и матерями. Почти все они вспоминают свой опыт с большой ностальгией, а многие говорят, что этот опыт — одно из самых ярких воспоминаний их жизни. Все они здесь, внутри: подборка из 613 Девушек месяца, начиная с самой первой девушки «Playboy» — незабываемой Мерилин Монро в декабре 1953 года до обворожительной Тиффани Фэллон (Мисс декабрь 2004) и девушек 2005 г. В этой книге представлено более тысячи фотографий из богатейших архивов журнала. Некоторые из них ранее не публиковались, многие сопровождаются современными снимками Девушек месяца и их биографиями, основанными на детальных интервью, взятых Гретхен Эдгрен. В качестве дополнительного подарка для миллионов читателей «Playboy» Хью Хефнер открыл свой личный фотоальбом и поделился кадрами его любимых Девушек с разворота журнала и воспоминаниями о них. Подробнее
Playboy 50 лет: Полная иллюстрированная история Мы предлагаем читателю впечатляющую историю Playboy, показанную изнутри, с никогда ранее не демонстрировавшимися деталями. Все начиналось после работы. В Чикаго молодой копирайтер Хью Хефнер, дневные заботы которого состояли в активизации подписки на журнал Children's Activities, разрабатывал проект, который вырос в самый успешный и спорный журнал своего времени, столь же универсальный, как Disney и Coca-Cola. С самого первого выпуска в 1953 году Playboy находился на лезвии бритвы общественно-сексуальной революции, изменившей лицо Америки, и предлагаемые вам воспоминания представляют калейдоскоп взглядов не только на журнал, но и на общество, состояние которого он отражал и на которое влиял в течение нескольких десятилетий. Эта книга погружает читателей в ностальгическое путешествие в прошлое — журнала и их собственное. Здесь вы найдете воспоминания о лучших знаменитостях — от Мерилин до Мадонны; интервью Playboy от Малкольмома X до Джерри Зенфилда; репортажи с Вудстока до Уотергейта; заслуживающие внимания байки от Штейнбека до Зингера; скандальный юмор от Вуди до Робина; потрясающие иллюстрации от Ваграса до Неймана; непочтительные карикатуры от Элдона Дедини до Гэхена Уилсона и социальную сатиру от Сильверстоун до Файф-фера. Вы снова посетите клубы Playboy, встретите «кроликов», заполнявших их, и артистов, которые там выступали. Вы снова переживете космический взлет империи Playboy до международного конгломерата отелей, кино, записей, книг. И вы посетите эксклюзивный женский клуб, в который входят 613 «Девушек месяца» Playboy — от соседских девчонок, собственного менеджера по подписке, троекратной Девушки с разворота журнала Джанет Пилигрим до Девушки 50-летней годовщины Playboy Колин Шэннон. Иллюстрированная более чем 1500 фотографиями из сказочных архивов журнала, написанная и отредактированная при личном участии и поддержке Хью Хефнера, эта книга — красочное зрелище, которое спустя 50 лет предлагает бесспорные свидетельства репутации Playboy как самого продаваемого мужского журнала в мире. Подробнее
Настоящему мужчине: Гид по стилю. Книга в подарочной коробке В книге, адресованной сильной половине человечества, изложены исчерпывающие сведения об искусстве элегантно одеваться для любого случая. Стиль – это не просто внешний вид, это «инструмент, позволяющий донести до окружающих все ваши лучшие черты». Успешному современному мужчине, бесспорно, необходимо умение подбирать для любой ситуации костюм, все части которого идеально сочетаются, и при этом подчеркивающий индивидуальность. Ведь только тогда он будет выглядеть безупречно, чувствовать себя комфортно и быть «своим» на мероприятиях самого высокого уровня! В этой книге, под элегантной черной обложкой из ткани с серебряным тиснением, собраны секреты искусства стильно одеваться. Допустимые сочетания и типичные ошибки подбора одежды, виды тканей и фасоны, а также любопытная историческая справка о происхождении и эволюции каждого предмета одежды – от пиджака и жилета до рубашки и галстука. «Гид по стилю» позволит легко и безошибочно подобрать к любому случаю идеально подходящие костюм, рубашку, пальто, носки, обувь, головной убор и даже зонт! Подробнее
Энциклопедия народной медицины: Рецепты для всей семьи Сегодня уже и официальная медицина широко использует природные целебные средства, особенно в тех случаях, когда требуется осторожность при назначении лечения, например в педиатрии, поскольку народные методы исцеления позволяют эффективно справиться с недугом, не нанося вреда организму. В этой энциклопедии собраны тысячи рецептов преодоления недугов, передаваемых нашими предками из уст в уста, рассмотрены методы исцеления от нескольких сотен заболеваний. Вы найдете и подробную рецептуру, и технологию приготовления лечебных препаратов, и противопоказания к их применению, и советы по комплексному очищению организма и сохранению молодости. Энциклопедия рассчитана для семейного использования, поэтому все рецепты поделены на четыре части: здоровье ребенка, здоровье женщины, здоровье мужчины, старение и долголетие. Эффективные природные средства и чуткие советы доктора Г. Ужегова помогут вам справиться с любым недугом и сделать вашу жизнь полноценной. Подробнее
Фитнес для двоих Что дает вам возможность провести время вдвоем? Что позволит гордиться успехами друг друга? Где будет несложно найти новый способ душевного общения и узнать о себе и о своем спутнике жизни много нового? Как проще всего улучшить свое здоровье и позабыть дорогу в аптеку? Об этом — новая книга известной телеведущей Юлии Бордовских. А еще о том, как изменить себя и отношение к себе. Как притянуть к себе любовь. Как открыть новую страничку жизни и вернуть искренность и новизну отношениям с близким человеком. Подробнее
Самый современный атлас мировой моды 69 дизайнеров из 32 стран представляют в этой книге смешение культур в современной моде. Появление на круп­нейших международных показах дизайнеров самого разного происхождения символизирует приход нового тысячелетия, когда в условиях растущей глобализации и «плавильного котла» культур нарастают и противо­положные тенденции — стремление к самовыражению и подтверждению собственной идентичности. Главная цель этой книги — - продемонстрировать разнообразие современной моды, для которой преодоление границ есть единственная возможность для роста и обогащения и которая движется в ритме величайших вызовов XXI века, таких как поиски национальных корней, глобализация, инновации, исследования и новые системы производства, связанные со взаимовыгодной торговлей и устойчивым развитием. Лаура Эсейса Небреда — социолог, доктор наук, преподаватель Университета Комплутенсе в Мадриде. Свою профессиональную карьеру начала в качестве обозревателя кабельного телеканала Сапа! Езй1о (Е!) и профессора социологии моды в Мадридском европейском институте дизайна, где она продолжает работать в качестве консультанта и руководителя спецкурса по кулхантингу — «охоте за крутыми идеями». Как автор, отличающийся разносторонним видением моды, Лаура исследовала различные грани этого искусства и ремесла: дизайн, моделирование, журналистику, преподавание. Этот опыт позволил ей взглянуть на мир моды с уникальной точки зрения, которую мы и представляем в этой книге. Подробнее

Книги

Художественная литература

Фантастика

Детектив

Детская литература

Юмор. Комиксы.

Кулинария

Эротика и секс (18+)

Семья