Только книги!
Регистрация
Забыли пароль
Правила
Регистрация
Главная
Димова С.
Димова С.
Меню на каждый день для диабетиков
Димова С.
,
2014
Для того чтобы вести здоровый образ жизни, каждому из нас, независимо от того, болен человек или здоров, нужно ежедневно обеспечивать свой организм всеми необходимыми качественными питательными веществами. К сожалению, наша культура питания находится на очень низком уровне. Первичным для многих является психологическое удовлетворение вкусной едой. Не всегда вкусная в нашем понятии еда может удовлетворить потребности организма. Да и само понятие вкуса искажено пищевыми добавками и заменителями вкуса. Представленная вашему вниманию книга дает возможность устранить определенный конфликт между нашими желаниями и «желанием» организма. Сбалансированное меню на каждый день в пределах 2000 ккал будет полезно как для больных диабетом, так и для всех членов семьи. Каждый день три салата и три десерта без сахара и сахарозаменителей будут большим подарком вашему организму и доставят вам большое психологическое и вкусовое удовлетворение.
Подробнее
Учимся жить с диабетом
Димова С.
,
2013
С диабетом надо научиться жить. Правильное питание — одно из важнейших условий здоровой, полноценной жизни при диабете. Сезонность при этом играет не последнюю роль: весной и осенью наш организм нуждается в витаминах, зимой ему необходимы жиры, которые защищают нас от холода, причем важно соблюдать не только эти требования, но и те ограничения и запреты, которые диктует диабет. В книге представлены многочисленные рецепты оригинальных и полезных блюд на каждое время года с расчетом содержания в них хлебных единиц и калорий, даны советы по их оформлению и подаче. Отдельный раздел посвящен салатам, особенностям их приготовления и употребления. В книге много информации о пользе и вреде различных продуктов, их влиянии на работу организма. Научитесь готовить, и есть гармонично и красиво, и вы сможете постепенно преодолеть в себе депрессию и страх перед диабетом, приобрести уверенность и жить полноценной, активной жизнью.
Подробнее
Книги
Художественная литература
Триллер
Российский боевик
Любовный роман
Кинороманы
Русская поэзия
Рассказы путешественников
Статьи. Эссе
Фантастика
Мистическая фантастика
Научная фантастика
Сказочная фантастика
Фантастический боевик
Детектив
Современный детектив
Иронический детектив
Сентиментальный детектив
Политический детектив
Исторический детектив
Классический детектив
Детская литература
Сказки в стихах
Стихи для начальной школы
Сказочная фантастика
Ужастик
Детектив
Русские народные сказки
Пословицы и поговорки
Юмористическая проза
Юмор. Комиксы.
Комиксы
Российский юмор
Зарубежный юмор
Анекдоты
Кулинария
Сборники кулинарных рецептов
Молочные продукты
Мясная кулинария
Рыбная кулинария
Овощная и грибная кулинария
Супы
Салаты и закуски
Фруктовая кулинария
Десерты
Пироги
Пряности, приправы, соусы
Варенья и компоты
Домашнее виноделие
Крепкие алкогольные напитки
Коктейли
Пиво
Эротика и секс (18+)
Эротические альбомы
Эротическая литература
Пособия по сексу
Семья
Бюджет
Ведение домашнего хозяйства
Выбор имени
Дети и родители
Психология брака
Свадьба
Первая помощь