Весь

Энциклопедия каратэ: История и философия, теория и практика, педагогические принципы и методики обучения «Энциклопедия каратэ» Василия Юрьевича Микрюкова представляет собой синтез теоретических знаний в области восточных единоборств с практическими советами по овладению этим искусством и обучению ему других. В книге можно найти информацию по всем вопросам, касающимся каратэ: история (в том числе — в России) и философия этого боевого искусства, техника, тактика и стратегия каратэ, школы и стили, методики обучения, сведения о ста выдающихся мастерах каратэ и многое другое. В целом энциклопедия характеризуется редкой по концентрации подборкой материала, основанного на собственном опыте автора, совокупности его знаний, навыков и умений, полученных за время изучения и преподавания каратэ. Подробнее
Как говорить правильно и без стеснения Хотя в редких случаях дар красноречия и является врожденным талантом, но чаще всего это не так — утверждает Рейналдо Полито. Каждый человек способен научиться говорить правильно, красиво и логично, вызывая у слушателей позитивный эмоциональный отклик. Для начала автор предлагает разобраться, что же мешает вам блистать, выступая публично, и выработать свою программу совершенствования коммуникативных навыков. Кому-то придется столкнуться со своими внутренними страхами, а другим — достаточно поработать над манерой подачи информации. Прочитав книгу, вы узнаете, как: — правильно строить свою речь и находить аргументы, способные убедить каждого; — общаться с любой аудиторией; — найти верный тон и задействовать язык своего тела; — пользоваться визуальными средствами; — и многое, многое другое. Рейналдо Полито дает несколько десятков проверенных советов, которые помогут вам не только не бояться выступать, но и получать от этого максимум удовольствия. Помните — качественная коммуникация является одним из главных ингредиентов успеха. Подробнее
Сострадание: Наивысший расцвет любви
, 2014
Людей, которые обладают способностью проникать в самое сердце человека и задевать самые тонкие струны его души — единицы, и Ошо один из них. Когда вы находитесь один на один с его книгой, вы становитесь до конца откровенными перед собой — и тогда его слова, словно живительные семена, падают в благодатную почву и приносят потом прекрасные плоды. Книга, которую вы держите сейчас в руках, — не исключение. В ней Ошо объясняет, как сострадание может сделать самого обычного человека просветленным. Принимать недостатки и слабости других людей и не ожидать, что они будут идеальны, как боги; научиться превращать то, что огорчает вас и ваших близких, в настоящую радость; быть снисходительнее к чужим ошибкам; сделать даже злейшего врага лучшим другом — вот чему вы можете научиться, прочитав эту книгу. Советы Ошо просты, но великие мистики и не скрывали, что истина всегда очень близко. Нужно только протянуть руку. Подробнее
Умный пациент: Как выйти здоровым из больницы Никто не любит болеть. Однако совсем этого избежать не удается практически никому. Перед вами первая книга о том, как болеть правильно, то есть выздоравливать максимально быстро, избегая осложнений. Из книги Вячеслава Архипова, врача с тридцатилетним опытом клинической работы, вы узнаете, какое участие необходимо принимать в процессе лечения и как защитить себя от действий некомпетентных, недобросовестных специалистов. Главная задача, которую ставит перед собой автор, — вооружить пациентов (и их родственников) знаниями, позволяющими им получить от современной медицины всё, что она может им дать. Советы, рекомендации, примеры, приведенные в книге, помогут вам избежать распространенных ошибок и сделают ваше лечение более эффективным и безопасным. Книга предназначена для самого широкого круга читателей. Подробнее
Все умею! Все могу! Внутри долгоиграющие наклейки Стать журналистом, который поведает миру о сногсшибательной сенсации, или ветеринаром, который может спасти любую зверушку от болезни? А может быть, твоё призвание — создавать восхитительные пирожные или самые стильные причёски на свете? Определиться с профессией ты еще успеешь, а сейчас — играй с удовольствием, экспериментируй! Попробуй всё — и выбери то, что нравится больше всего! Подробнее
Избранные небом Фантастический роман «Избранные небом» Александр Шепс начал писать в выпускном классе школы и закончил лишь через девять лет. За это время произошло множество событий — и мистических, и трагических, — которые нашли отражение в сюжете. Прототипами некоторых героев являются реальные люди, друзья Александра, — многие из них по сей день отмечают, что события, описанные в романе, удивительным образом продолжают случаться в их реальной жизни. Борьба добра и зла, в самом центре которой оказались главные герои, продолжается с незапамятных времен, и это напряжение дает импульс к развитию всего человечества. Им не предоставили выбора, но поставили задачу — спасти мир. Только суперспособностей и фантастических доспехов оказалось недостаточно, ведь сражаться пришлось не только с приспешниками дьявола, но и самими собой. С какими испытаниями столкнулись Избранные небом и какой ценой досталось человечеству мирное спокойствие? Об этом — на страницах фантастического романа Александра Шепса. Подробнее
Как воспитать в себе хорошего родителя Понять и предсказать, а уж тем более изменить детское поведение в желаемую сторону — самая непростая задача для родителя. Порой кажется, что это не мы воспитываем своих детей, а они проверяют нас на прочность. Как же сделать так, чтобы мы действительно подавали детям наилучший пример и чтобы они оправдывали наши самые светлые надежды? В этой книге известный американский психолог Кэтрин Кволс щедро делится своим профессиональным и жизненным опытом и предлагает вам пройти эффективный тренинг по улучшению взаимопонимания с вашими сыновьями и дочерьми. Благодаря ее рекомендациям, вы узнаете, как определить истинные причины плохого поведения детей, избежать конфликтов с ними и превратить сложные ситуации в ступеньки для их личностного роста. Книга будет полезна родителям, особенно тем, кто растит детей в неполных или многодетных семьях, а также воспитателям, школьным педагогам и детским психологам. Подробнее
Как вырастить здорового ребенка: Альтернативные методы профилактики и лечения детских болезней Лидия Горячева и Лев Кругляк — профессиональные врачи, имеющие многолетний практический опыт в терапии детских болезней. В этой книге они делятся информацией, которая поможет вам лучше понимать процессы, происходящие в организме на фоне того или иного заболевания у детей с первых дней жизни вплоть до подросткового возраста. Предложенные авторами рекомендации позволят своевременно принять верное решение для улучшения самочувствия и выздоровления ребенка. Вы также узнаете о том, как реагировать при несчастном случае и травмах, есть ли смысл проводить вакцинацию, как помочь ребенку с синдромом дефицита внимания и гиперактивности. Практическую ценность этой книги оценят мамы, папы, бабушки и дедушки, а также медицинские работники, педиатры, воспитатели, педагоги и психологи. Подробнее
Мы такие разные! Внутри долгоиграющие наклейки Найди подруг в разных странах мира — и твое путешествие вокруг света превратится в яркое удивительное приключение! У нас много отличий: цвет кожи, увлечения, представления о моде и красоте! В наших странах — множество достопримечательностей и уникальных обычаев! Мы можем рассказать друг другу много интересного, научить новым играм, поделиться особенными радостями! Подробнее
Мысль творит реальность Мысль создает реальность. И в этом нет ничего мистического. Мы сами программируем себя на успех или неудачу. Этому способствует наше речевое мышление и особенности работы нашего мозга. Вспомните, как часто мы, вздыхая, говорим себе вечером: «Завтра будет трудный день...» И тем самым «заказываем» себе трудный день. Ставим задачу своему подсознанию — сделать так, чтобы день получился трудным. Однако и противоположный «заказ» тоже работает, нужно лишь научиться его правильно формулировать. Книга Маруси Светловой как раз о том, откуда берутся наши мысленные «команды» и к чему они приводят, как мы создаем в своей жизни «черную» или «белую» полосу, а также о возможностях перепрограммирования собственного сознания. Жизнь — это то, во что ты веришь! Так давайте учиться верить в хорошее, видеть хорошее, обращаться к хорошему. Подробнее
Проектор отдельной реальности Людей можно разделить на два типа: Приемники и Трансляторы. Приемники потребляют чужую информацию, «смотрят чужое кино». Подавляющее число людей — чистые Приемники. Трансляторы снимают свое кино, создают свою реальность. Создателей и трансляторов — единицы. Вы способны из Приемника превратиться в Транслятора. У вас будет уникальное преимущество, которого нет у других. Вы сможете создать себе свою отдельную реальность. Подробнее
Я расту! Внутри долгоиграющие наклейки Ты растёшь — и мир открывается тебе навстречу! Новые игры, новые возможности, новые успехи! Ещё недавно ты радовала маму и папу первыми шагами, а сегодня удивляешь взрослых необыкновенными талантами! Поверь, завтра всё будет ещё интереснее! Подробнее
Гиперактивный ребенок — это навсегда? Альтернативный взгляд на проблему От плохого поведения, агрессивности, рассеянности у детей — страдают не только родители и окружающие, но и, в первую очередь, сами дети. Это мешает им развиваться, учиться, строить отношения и объективно воспринимать самих себя. Синдром дефицита внимания и гиперактивности у детей — это заболевание, которое еще несколько десятилетий назад вызывало множество споров, но уже сегодня медицине известно о причинах его возникновения, симптомах и особенностях развития. В книге Лидии Горячевой и Льва Кругляка описан широкий спектр методов диагностики, опираясь на которые, вы можете определить, насколько предрасположен ваш ребенок к СДВГ. Используя доступные и безопасные методы на основе гомеопатии и антропософии, предлагаемые авторами, вы сможете смягчить проявления агрессивности у ребенка, избавить его от перенапряжения, повысить концентрацию внимания и направить его энергию в конструктивное русло. Практическую пользу этой книги оценят родители, воспитатели, педагоги и психологи. Подробнее
Кот, который знает все: О чуде исцеления души тела, доступном каждому История про Кота, который стал для своих хозяев источником мудрости, — не без выдумки, но она невероятно близка к жизни, а главное — наглядно и ярко иллюстрирует то, что мы обычно упускаем из виду в череде бытовых хлопот. Читая эту книгу в кругу семьи, вы напомните самим себе и поможете своим детям понять, что в наших силах создавать и менять свою жизнь так, как мы этого хотим. Здоровье, мирные отношения, доверие, благосостояние, достаток, как и нежеланные противоположности всего этого, — лишь результат наших мыслей, настроений, намерений и желаний. Уникальность и особая ценность этой книги заключается в том, что ее авторы — отнюдь не писатели-фантасты, а профессиональные врачи-педиатры, которые смогли воплотить в столь увлекательной форме свои многолетние наблюдения, опыт и знания. Подробнее
Учебник исполнения желаний Вы можете исполнять свои желания «по заказу», как та самая золотая рыбка из сказки. Не верите? Эта книга докажет вам, как сильно вы заблуждаетесь! Вот только вы подумали: «Хорошо бы в отпуск поехать» — как мысль о желаемом тут же отпечаталась в подсознании, и ваш «внутренний волшебник» начал творить это желание, притягивая в вашу жизнь нужных людей, нужные события. Но это происходит только в том случае, если вы устранили внутреннее сопротивление, если вы позволили себе иметь то, что хотите, если вы уверены, что этого достойны, и на 100% убеждены в успехе. Ваши мечты не исполняются? Значит у вас есть психологические блоки, мешающие желанию реализоваться, и благодаря этой книге вы поймете, как от них избавиться. Главное — не забывайте почаще направлять свои мысли на желаемое, а то иначе как ваш «внутренний волшебник» узнает, чего вы хотите? Эй! О чем вы думаете? На чем сосредоточены? Что создаете прямо сейчас? Подробнее
Выход из тела для ленивых Известные исследователи и популяризаторы феномена вне-телесных переживаний Михаил Радуга и Андрей Будько представляют вашему вниманию более 500 случаев выхода из тела. Перед вами истории из первых рук — рассказанные практиками-новичками. Также вы найдете в книге описание самой простой из существующих техник достижения фазового состояния (состояния вне тела). Рассказы начинающих внетелесных путешественников — среди которых есть смешные, пугающие и пикантные — помогут не только интересно провести время. По мнению Михаила Радуги и Андрея Будько, достаточно просто читать эту книгу перед сном, чтобы без каких-либо дополнительных действий испытать внетелесный опыт и открыть ворота ко всему спектру ваших скрытых возможностей. Подробнее
За пределами одиночества Человек проходит через различные стадии в отношениях с противоположным полом. Одиночество, пара, семья, любовный треугольник и снова одиночество. Почему, даже притянув в свою жизнь нужного нам человека, мы не умеем сохранить отношения? И почему цепляемся за партнеров, когда любовь ушла и отношения давно изжили себя? Какие силы нас ведут, что движет нами и как не поддаться семейным сценариям и превратностям судьбы? На эти и многие другие вопросы можно найти ответы с помощью знаменитого метода Берта Хеллингера — семейные расстановки, который использует в своей работе психотерапевт Надежда Маркова. Случаи из профессиональной практики автора, упражнения, медитации и ритуалы помогут вам понять причины происходящего в вашей жизни и освободиться от старых, неработающих, семейных или родовых программ. Подробнее
Как добиться успеха, изменив язык вашего тела Успешные переговоры приносят выгоду, чуткие взаимоотношения в семье наполняют дом любовью, взаимопонимание с коллегами оборачивается удовлетворением от работы. Как же стать таким мастером общения? Ответ вы найдете в этой книге — настоящей энциклопедии жестов, написанной доктором психологии Рокко Америке в соавторстве с его коллегой Розарио Альфано. Самая распространенная ошибка большинства людей заключается в том, что в общении они доверяют лишь словам, от которых зависит лишь 7 процентов успеха. В то время как язык тела — позы, жесты, мимика — передает более 90% информации от собеседника к собеседнику. И, соответственно, влияют на общий результат взаимодействия. С помощью этого иллюстрированного путеводителя в увлекательный мир невербального общения вы научитесь распознавать настроение и мысли своих собеседников, а также влиять на процесс переговоров, извлекая из них желанный результат. Подробнее
Магия женственности: Открой в себе богиню Читая мифы, вы наверняка узнавали в какой-то богине себя. И это не случайно, ведь мифологические сюжеты отражают ваши жизненные ситуации. Из этой книги вы узнаете, какие богини соответствуют вашему типу характера и как использовать это сходство в своих интересах. Может быть, вы похожи на смелую и воинственную Афину, но вам не хватает женственности? Или вам ближе архетип сострадательной и безотказной Деметры? Найдите свою богиню и меняйте свою жизнь к лучшему! Подробнее
Магия финансов: Как привлечь деньги и больше никогда не страдать от их недостатка Приятно слышать хруст новеньких купюр под пальцами и знать, что у вас есть деньги, чтобы исполнить любой ваш каприз! Эта книга способна подарить вам такую «денежную» жизнь. В ней автор делится собственными открытиями о магии денег и о том, как можно решить любую материальную проблему, используя свои внутренние ресурсы. Он убежден, что бережливость не способствует приумножению ваших финансов — звучит противоречиво, но это на самом деле так! Деньги — это живая энергия, поэтому заниматься накопительством — значит не понимать природу денег, которые изначально стремятся к легкому движению, и препятствовать их приумножению. После прочтения книги вы поймете, как взаимодействовать с энергией денег, научитесь увеличивать свое благосостояние и сможете сами вызывать долгожданный «денежный дождь»! Подробнее

Книги

Художественная литература

Фантастика

Детектив

Детская литература

Юмор. Комиксы.

Кулинария

Эротика и секс (18+)

Семья