Справочники, руководства, таблицы счета калорий

Счетчик калорий: Все оттенки правильного питания Больше не нужно корить себя за очередное съеденное вкусное блюдо. С книгой «Счетчик калорий» вы будете точно знать, сколько калорий употребили на завтрак, обед или ужин. Здесь собраны рецепты наиболее часто употребляемых блюд с указанием их калорийности. Составляйте меню праздничных обедов или готовьте каждый день сбалансированные по калорийности и пищевой ценности блюда. С нашей книгой это просто, как никогда! Подробнее
Правильное питание: Полный справочник В данном справочнике представлены самые полные и актуальные сведения по правильному питанию. Приведены основные принципы рационального питания. Дана пищевая, биологическая и энергетическая ценность продуктов. Подробно описаны принципы лечебного питания при различных заболеваниях, а также оздоровительного питания для детей и беременных женщин. Представлены варианты диет и рецепты блюд, способствующие снижению избыточного веса, очищению и общему оздоровлению организма. Дана характеристика вегетарианства, раздельного и натурального питания. Издание предназначено для широкого круга читателей. Подробнее
Мансарды и чердачные помещения: обустройство, планировка, дизайн
, 2008
В этой книге вы найдете проекты, чертежи и подробные инструкции. Это незаменимое руководство для заказчиков, проектировщиков и строителей, а также для тех, кто хочет сделать все своими руками. Подробнее
Энциклопедический словарь терминов фармакологии, фармакотерапии и фармации Энциклопедический словарь представляет собой научно-справочное издание по основным терминам, касающимся широкого круга вопросов обращения лекарственных средств (ЛС). В частности, в словаре помещены термины, условно классифицируемые по следующим разделам: общая и экспериментальная фармакология, экспериментальная и клиническая химиотерапия инфекционных заболеваний, лекарственная токсикология (экспериментальная и клиническая), фармакотерапия и клиническая фармакология, фармакотерапевтические группы, фармация (лекарственные формы, основные методы контроля качества, нормативная документация и др.), химия ЛС, фармакоэкономика и качество жизни, правовые основы создания, производства и использования ЛС, термины общей биологии, генетики, биохимии, физиологии и морфологии, используемые при создании, изучении механизмов действия и применения ЛС. В словаре содержится более 1200 терминов, расположенных в алфавитном порядке, а также включены приложения и список основных источников информации. Подробнее
Аккордовая техника для начинающих гитаристов: популярное руководство Книга предназначена для тех, кто делает первые шаги в освоение гитары, и с ее помощью можно освоить самые основные аккорды. Кроме аппликатурных аккордных сеток в книге есть наглядные фотографии каждого аккорда, на которых можно увидеть положение пальцев на грифе. Для начинающих, у которых нет педагога, фотографии послужат наглядным примером и позволят самостоятельно овладеть аккордовой техникой. В книге собраны самые основные аккорды для гитарного аккомпанемента романсов, песен, рок-музыки, джаза. Подробнее
Шпаргалка гитариста Данный сборник предназначен для тех, кто уже немного играет или желает приобщиться к искусству игры на гитаре. В него включены наиболее популярные аккорды и аккомпанемент, часто используемые в любительском исполнении. Особенностью этого сборника является то, что одни и те же аккорды даны в разных позициях и, изучив их, вы сможете удивлять друзей более красочными вариантами аккомпанемента. Эта книга, по сути, является шпаргалкой гитариста и рекомендуется как любителям, так и профессионалам. Подробнее
Дачный домик, садовые постройки своими руками Благодаря этой книге вы узнаете, как заложить ленточный и столбчатый фундамент, как отвести с участка дождевые и грунтовые воды с помощью дренажа; как правильно построить туалет, сарай или теплицу. Кроме многочисленных практических рекомендаций, книга содержит уникальные материалы, которые обычно доступны лишь профессиональным строителям: строительные СНиПы и ГОСТы, готовые чертежи различных узлов зданий и хозпостроек, формулы расчеты нагрузки на фундаменты и кровли и т.д. Подробнее
Всё о саде и огороде: 500 самых важных вопросов, 500 самых полных ответов Каждый, у кого есть дачный участок, время от времени нуждается в опытном советчике. Как подобрать почву и удобрения? Как правильно посадить цветущие и плодово-ягодные культуры? Как использовать плоды своего труда в кулинарии и косметологии? Эта книга ответит на множество вопросов садоводов и огородников — как начинающих, так и опытных. Подробнее
Современный дом от А до Я: пошаговое руководство Построить или усовершенствовать свой дом без лишних затрат, ошибок, «разборок», переделок и прочих «прелестей» современного строительства вы сможете, прочитав эту книгу — настоящую энциклопедию застройщика, написанную профессионалом для непрофессионалов простым и доступным языком. Детально, шаг за шагом, описан весь процесс сооружения дома —для фундамента до крыши с применением самых современных материалов и технологий. Большая подборка проектов, подробные схемы и чертежи, а также советы и практические рекомендации помогут вам подобрать оптимальные архитектурные и планировочные решения, правильно выполнить все необходимые работы с минимальными затратами времени и средств. Подробнее
Рецептурный справочник врача Рецептурный справочник призван оперативно предоставить в краткой и доступной форме информацию по важнейшим лекарственным препаратам. Представленный материал включает в себя данные о тех группах лекарственных средств, которые наиболее часто назначаются врачами, или назначение которых наиболее вероятно. Справочник предназначен для широкого круга специалистов: врачей общего профиля, фармакологов, фармацевтов, терапевтов, акушеров-гинекологов, хирургов, офтальмологов, дерматологов, урологов. Подробнее
Строительство дома в вопросах и ответах Даны исчерпывающие ответы на многочисленные вопросы, которые закономерно возникают у люден при строительстве дома или коттеджа. Вы узнаете о том, как юридически грамотно составить проектную документацию, как возводить фундамент, стены и крышу, проводить в дом тепло, воду и электричество, оборудовать баню или сауну. Советы по благоустройству и озеленению прилегающего участка, внутренней планировке дома по фэн-шуй помогут создать уютную атмосферу в жилище. Дня широкого круга читателей. Подробнее
Энциклопедия строительства загородного дома В книге детально описаны различные строительные работы для дачи: возведение дома, постройка гаража, веранды, беседки, сооружение колодца и погреба и т.д. Кроме того, имеются данные о нормах расхода строительных материалов. Издание иллюстрировано подробными схемами, чертежами, планами и т.п. Книга адресуется широкому кругу читателей. Подробнее
Универсальный справочник застройщика: справочник Основная цель справочника — помочь застройщику ответить на вопросы, часто встречающиеся при выборе земельного участка под застройку, выборе конструкций и материалов, определении объемов строительных работ, контроле качества, последовательности строительства, монтажа. Издание построено в форме ответов на конкретные вопросы. Справочник предназначен для широкого круга читателей: индивидуальных застройщиков, строителей, студентов учебных заведений. Подробнее
Справочник участкового педиатра: диспансеризация детского населения В книге изложены основы профилактической работы участкового педиатра, направленной, прежде всего, на сохранение и укрепление здоровья у здоровых детей. В основу положено последовательное рассмотрение особенностей и принципов диспансеризации детей на педиатрическом участке и материалов, касающихся рекомендаций по формированию и укреплению здоровья детей различных возрастных групп, широко представлены вопросы современных требований к питанию детей от рождения до 17 лет. Справочник предназначен для врачей детских поликлиник и подростковых центров, работников образовательных учреждений, семейных врачей, а также может быть полезен студентам, врачам-интернам, слушателям циклов последипломного профессионального образования. Подробнее
Гитара: Определитель аппликатуры аккордов Такого рода учебно-практические пособия призваны помочь музыкантам-любителям систематизировать на самом начальном этапе самообучения основные понятия о популярных аккордах и аппликатурных приемах. Практика гитаристов-аккомпаниаторов показывает, что для подбора аккомпанемента к огромному количеству популярных современных песен достаточно овладеть всего лишь несколькими видами аккордов. Вот именно поэтому в настоящий определитель и заложен столь скромный аккордовый минимум — комплект из трех видов. Мажорное и минорное трезвучия в совокупности с доминатсептаккордом дают возможность подбирать вполне качественный аккомпанемент. Кстати, этот принцип заложен в конструкции левой (аккомпанирующей) клавиатуры таких популярных музыкальных инструментов как баян и аккордеон! Каждый вид аккорда можно воспроизвести тремя вариантами аппликатур. Вам необходимо запомнить всего девять аппликатурных вариантов. Если в звукоряде двенадцать звуков (семь основных и пять производных), то получается, что при помощи всего девяти заученных аппликатурных «хваток» вы сможете воспроизвести сто восемь аккордов... Для самого широкого круга любителей музыки. Подробнее
Справочник врача общей практики: Том 2 В справочнике на современном уровне описаны этиология и патогенез, основные клинические проявления, диагностические признаки и принципы лечения заболеваний, с которыми постоянно имеют дело как врачи общей практики, так и врачи-специалисты. Во втором томе справочника описаны детские и женские болезни. Аргументированы действия практического врача при заболеваниях глаз, ЛОР-органов, нервной системы, кожи, костей, полости рта, психических заболеваниях. В издании также приведены основные лабораторные показатели. Книга предназначена в первую очередь для врачей общей практики, семейных врачей. Максимально удобная структура справочника и систематизация материала сделают его актуальным и полезным для врачей всех специальностей, студентов-медиков, а также для широкого круга читателей. Подробнее
Большая энциклопедия обучения и развития дошкольника Хорошая подготовка ребенка к школе — залог успеха в дальнейшем обучении. Увы, желание заниматься и первые успехи приходят к малышу не сразу. Поэтому для родителей очень важно не упустить момент и постараться развить в ребенке интерес к приобретению новых знаний и умений. Все, что для этого нужно, — это немного свободного времени, терпение и книга, способная по-настоящему увлечь. «Большая энциклопедия обучения и развития дошкольника» включает в себя весь необходимый материал, который поможет всесторонне развить способности ребенка и подготовить его к школе. Предложенные в ней разнообразные задания и упражнения, направленные на развитие различных способностей, интересны и увлекательны настолько, что вашего малыша не придется заставлять заниматься. Он с удовольствием будет выполнять задания, проявляя при этом усидчивость и фантазию. Не сомневайтесь, вашему ребенку многое под силу — и уже скоро вы сможете гордиться его успехами! Подробнее
Справочник врача общей практики: В 2-х томах. Том 1 В справочнике на современном уровне описаны этиология и патогенез, основные клинические проявления, диагностические признаки и принципы лечения заболеваний, с которыми постоянно имеют дело как врачи общей практики, так и врачи-специалисты. В первом томе справочника представлены сведения по клинической фармакологии с описанием групп лекарств, освещены болезни дыхательной, сердечно-сосудистой, пищеварительной и мочевыделительной систем, дана информация по ревматическим заболеваниям и хирургическим болезням. Книга предназначена в первую очередь для врачей общей практики, семейных врачей. Максимально удобная структура справочника и систематизация материала сделают его актуальным и полезным для врачей всех специальностей, студентов-медиков, а также для широкого круга читателей. Подробнее
Загадки о растениях и животных: Справочник школьника В этой книге собраны загадки о растениях и животных, которые можно использовать как для подготовки к урокам, так и в часы досуга, для проведения викторин, игр. Для начальной школы. Подробнее
Новейшая энциклопедия строительства домов В книге приводятся 150 популярных проектов деревянных, кирпичных и каменных домов. Отражены все этапы строительства дома, начиная с закладки фундамента и заканчивая устройством кровли. Приводятся сведения о современных материалах, инструментах, технологиях. Рассказывается о возведении террасы, веранды, крыльца, мансарды. Подробнее

Книги

Художественная литература

Фантастика

Детектив

Детская литература

Юмор. Комиксы.

Кулинария

Эротика и секс (18+)

Семья