Как похудеть для «чайников»

Жанр: Прочее
Автор:
Издательство:
Диалектика / Вильямс
Год:
2009
Количество страниц:
304
Формат:
DjVu (15.20 МБ)
Дата загрузки:
7 декабря 2011
Описание:
Вы устали от ложных диет, которые не дают никаких результатов? В своей книге, написанной в дружелюбной манере, Кэрол Энн Ринцлер объясняет, как самостоятельно составить эффективную программу похудения, в основе которой лежит правильное питание, а не выдуманные ухищрения. Автор предоставляет в ваше распоряжение самые разные таблицы, варианты меню, перечни покупок, с помощью которых вы будете есть правильную пищу, не разуверитесь в себе и постепенно сбросите лишние килограммы.

Внимание


Посетители, находящиеся в группе Гости, имеют ряд ограничений .
После регистрации будут доступны все ссылки для скачивания, открыты комментарии, а также скрыта реклама на сайте.

Книги

Художественная литература

Фантастика

Детектив

Детская литература

Юмор. Комиксы.

Кулинария

Эротика и секс (18+)

Семья