Прочие издания

ЧСС, лактат и тренировки на выносливость В книге изложены теория и практика тренировки спортсменов на выносливость с применением мониторинга частоты сердечных сокращений (ЧСС) и уровня лактата в крови. Приведены различные тесты для нахождения анаэробного порога и оценки функционального состояния. На основе данных ЧСС и уровня лактата анализируются тренировки и выступления в соревнованиях профессиональных спортсменов. В книге также обсуждаются проблемы перетренированности и спортивного сердца. Спортсмены и тренеры, как использующие, так и не использующие в своей практике мониторы сердечного ритма, найдут в этой книге массу полезной информации. Подробнее
Ротшильды: История семьи
, 2012
Имя банкирского дома Ротшильдов сегодня известно каждому. О Ротшильдах слагались легенды и ходили самые невероятные слухи, их изображали на карикатурах в виде пауков, опутавших земной шар. Люди, объединенные этой фамилией, до сих пор олицетворяют жизненный успех. В чем же секрет этого успеха? О становлении банкирского дома Ротшильдов и их продвижении к власти и могуществу рассказывает израильский историк, журналист Алекс Фрид, автор многочисленных научно-популярных статей. Подробнее
Истории Любви и Измен Эта книга про земную и небесную любовь и измены выдающихся людей — гениальных поэтов, артистов, ученых, музыкантов, полководцев и других знаменитостей далекого и совсем близкого прошлого. «Любовь — вот что поднимает поэзию к небесам», — убежден поэт Франческо Петрарка, герой одной из новелл. Подробнее
Кредитование как важнейший фактор развития малого бизнеса в России Посвящена актуальной теме, связанной с решением проблем развития малого бизнеса в России и с эффективными инструментами управления кредитования малого предпринимательства. Рекомендуется руководителям и специалистам малого бизнеса, работникам кредитных организаций, преподавателям, аспирантам, магистрантам и студентам для осуществления практической деятельности научной работы. Подробнее
Развитие бизнеса: Ваш успех — это ваше решение Эта книга о бизнесе. В ней мы поговорим о том, как вы сможете начать свой бизнес и о том, что с ним делать дальше... О том, что с вашим бизнесом вы можете сделать сами. О том, какие ошибки вы можете совершить, и о том, как их преодолеть, а еще лучше не допустить. Еще о том, какие возможности у вас есть (или могут появиться), если вы задумаетесь о будущем вашей компании. Что с ней можно сделать через год-три-пять в зависимости от того, что вы хотите. Как найти стартовый капитал, как заинтересовать потенциального инвестора, и как процесс поиска денег зависит от стадии развития бизнеса? Как продать компанию за солидные деньги, что для этого нужно? И многое-многое другое... Подробнее
Семь шагов к финансовой свободе Если вы зарабатываете приличные деньги, но неприлично много тратите; если вы с болью смотрите, как жадная инфляция пожирает ваши сбережения, а безжалостные финансовые кризисы разрушают все ваши планы на будущее, — эта книга для вас! В этом практическом пособии собраны только работающие правила и проверенные методики. Они помогут вам — в самое ближайшее время — кардинальным образом улучшить свою финансовую жизнь, создать новые источники дохода и получить мощную мотивацию двигаться только вперед — к своей финансовой свободе, к уверенности в завтрашнем дне, к тому образу жизни, о котором так давно мечтает ваша семья. Подробнее
Правила устройства электроустановок: Раздел 4. Распределительные устройства и подстанции Приведены главы Правил устройства электроустановок (ПУЭ) седьмого издания, содержащие общие требования к распределительным устройствам и низковольтным комплектным устройствам напряжением до 1 кВ переменного тока и до 1,5 кВ постоянного тока, стационарным распределительным устройствам и трансформаторным подстанциям переменного тока напряжением выше 1 кВ. Для инженерно-технического персонала, занятого проектированием, монтажом, наладкой и эксплуатацией электроустановок. Подробнее
Фьючерсные рынки: Портфельные стратегии Цель этой книги — помочь участникам рынков интегрировать фьючерсные рынки в общие финансовые стратегии. Она сначала дает читателю концептуальную основу, а затем показывает, как применять концепции на конкретных рынках. Авторы исходят из того, что концепции ценообразования, арбитража и управления рисками в своей основе одинаковы для всех фьючерсных рынков. Многочисленные примеры, анализ событий и результаты академических исследований повышают ценность книги как практического руководства. Подробнее
Сигары Настоящая книга познакомит вас с наибо­лее известными марками сигар и их разновид­ностей которые различаются размерами и формой, богатством вкуса и ароматов. Издание также содержит интересные сведения об исто­рии развития табачного дела и технологии про­изводства сигар на Кубе, в Доминиканской Рес­публике, Гондурасе, Мексике, Никарагуа и мно­гих других странах, об особенностях выращи­вания и разнообразных сортах табака. Подробнее
Заметки о гениях, об истории и другом Автор книги — профессор, лауреат Государственной премии РФ, известный изобретатель, проработавший многие годы в космонавтике, с присущей математику точностью делает анализ творчества гениев из области литературы, изобразительного искусства и музыки, дает обзор открытий в области математики и астрофизики. Многое, о чем он пишет, не известно широкой публике. Касаясь предмета истории, он на конкретных примерах доказывает, что нынешняя цивилизация, т.е. привычный для нас распорядок вещей, началась совсем недавно — 120—130 лет назад и продлится вряд ли более 100—150 лет. Затем последует если не крушение (что, по его мнению, мало вероятно), то резкое снижение общего уровня цивилизации (культуры, производства и проч.). В книге прослежен путь изобретений от Марафона до наших дней. Ясно виден их резкий всплеск, который, по убеждению автора, и следует считать началом цивилизации. Он рассказывает не совпадающую с общераспространенным мнением историю некоторых открытий (попутно уточняя) в области авиации, радио и т.д. и делает вывод, что сегодня мы находимся у пика наивысшего расцвета нашей цивилизации. Кроме того, автор затрагивает тему смысла жизни и ее конца, говорит о той роли, которую играет в нашей жизни подсознание, и многом другом. Подробнее
Военные методы в бизнесе: Тактика Бизнес — это война. И есть тысячелетний опыт битв, пора­жений и побед. Почему коммерция не использует эти знания? Ответ достаточно прост: деловой мир «зазнался» и взял курс на построение «цивилизованного» бизнеса. Теперь запад­ные учителя убеждают нас, что бизнес — это мирные перего­воры джентльменов. Хотя, когда дело касается денег, благо­родные рыцарские турниры моментально превращаются в бойню, в которой в первую очередь гибнут те, кого убедили, что игра идет по «турнирным» правилам. Прочитав эту книгу, вы будете избавлены от того, чтобы учиться на своих ошибках, потому что научитесь действовать безошибочно, используя законы военного искусства в искусстве коммерческом. Подробнее
5S для рабочих: как улучшить свое рабочее место Книга рекомендуется всем, кто хочет сделать свое рабочее место более эффективным, будь то рабочее место в цеху или офис банка, кабинет бухгалтера или директора. В ней содержится вся информация, необходимая для внедрения системы 5S в вашей компании и на вашем личном рабочем месте. Подробнее
5S для офиса: как организовать эффективное рабочее место Это первая книга в России о том, как при помощи 5S организовать эффективное рабочее место в офисе. Система 5S — это инструмент, позволяющий оптимизировать и поддерживать комфортную и производительную рабочую среду. Помимо этого система 5S полезна при подготовке к сертификации по стандартам ISO 9000 и 9001. В книге представлен пошаговый план внедрения системы 5S с шаблонами форм, контрольных листов и другими необходимыми материалами. Знания, почерпнутые из этой книги, с успехом можно использовать в банках, страховых, консультационных и других компаниях сферы услуг, государственных, социальных и образовательных учреждениях. Предлагаемые советы об организации эффективного рабочего места столь универсальны, что книгу можно рекомендовать широкому кругу читателей. Подробнее
Любовь и смерть всегда вдвоем Порой жизнь в интернет-паутине затягивает и увлекает больше, чем реальная. Там много плюсов… а если тебе врут или обижают можно просто поставить в «игнор». Но у нашей героини совсем другая задача: она ищет убийцу своего мужа и ребенка. Прошло достаточно времени с того дня, когда казалось бы обычное ДТП превратилось в убийство. А она по-прежнему не может успокоиться и пытается докопаться до истины… Этот поиск приводит ее в Интернет, там она и ведет свое расследование, даже не подозревая, что ее адресаты ведут свою игру. И неизвестно — кто победит? Подробнее
Добро творящий творит Жизнь: Сборник уроков доброты В сборнике представлены материалы уроков Доброты, проведенных учителями Латвии, Литвы, России, Украины, Эстонии — стран, образовавших Международный центр гуманной педагогики, 3 марта 2011 года накануне 80-летия Ш.А. Амонашвили в дар неустанному защитнику детства. Подробнее
Московский народный банк: Сто лет истории Уникальная история банка, имеющего непрерывную столетнюю историю, успешно работающего в наши дни. Публикуемые впервые документы, эмоциональные рассказы очевидцев позволят ощутить изменение духа времени на протяжении всего ХХ века. Описываемые события происходят в разных странах и разных частях света: в Англии, Ливане, Сингапуре, Китае, США, Канаде ... Книга интересна всем, кто интересуется экономической историей. Подробнее
Самые знаменитые истории любви войны 1812 года Начало XIX века — квинтэссенция мужского благородства и женской нежности. Даже во время войны с Наполеоном, фактически в походных лагерях, на фоне жесточайших баталий разворачивались и любовные сражения. Почти все герои и русской и французской армии, включая и главнокомандующих, блистали на амурных фронтах. Самые интересные любовные истории 1812 года помогут по-новому взглянуть на тот век, ту войну и понять, почему же именно так сложились яркие и необычные судьбы Наполеона и Александра I. Подробнее
Священное опьянение: Языческие таинства Хмеля «Руси веселье пити. Не можем без того быти!» – если верить легендам, именно этот довод предопределил выбор князя Владимира в пользу христианства, которое, в отличие от ислама, не запрещало употребление хмельных напитков. Однако стоит ли сводить поворотный момент русской судьбы к историческому анекдоту? Ведь в славянской традиции священное опьянение не имело ничего общего с бытовым пьянством – это был сакральный ритуал, священнодействие, допустимое лишь в праздники и на поминках, но жестко ограниченное в обыденной жизни. Будучи даром богов – сродни небесному огню, живой и мертвой воде русских сказок, – «царь яр-буен Хмель» возвышал человека вровень с Бессмертными, приобщал к высшим истинам, открывал врата в иной мир дабы узреть сокровенное и запретное. Не случайно Церковь осуждала «бражничество» («Пьяницы да не наследуют Царства Небесного»), подозревая в нем не просто способ «напиться и забыться», а жертвоприношение исконным богам… Прослеживая корни этого обряда от древних арьев, эллинов и скифов до германцев и славян, новая книга ведущих историков Языческой Руси не только реконструирует один из ключевых русских мифов, но и восстанавливает ритуалы священного опьянения и подлинные рецепты хмельных напитков наших предков. Подробнее
Практически невиновна Каких только чудес на свете не бывает! Правда, случаются и такие, от которых мороз по коже… Виктория Коробкина открыла глаза и… обнаружила себя на обочине загородной трассы за рулем изящного французского автомобиля. На ней чужая дорогая одежда, в сумочке документы на имя Алисы Горностай. Что с ней произошло, как она очутилась в этой машине, Виктория не помнила. Последние дни словно стерты из ее памяти. Заглянув в зеркальце заднего вида, Виктория вскрикнула от ужаса — на нее смотрело абсолютно незнакомое лицо! Подробнее
Практически невиновна Каких только чудес на свете не бывает! Правда, случаются и такие, от которых мороз по коже… Виктория Коробкина открыла глаза и… обнаружила себя на обочине загородной трассы за рулем изящного французского автомобиля. На ней чужая дорогая одежда, в сумочке документы на имя Алисы Горностай. Что с ней произошло, как она очутилась в этой машине, Виктория не помнила. Последние дни словно стерты из ее памяти. Заглянув в зеркальце заднего вида, Виктория вскрикнула от ужаса — на нее смотрело абсолютно незнакомое лицо!.. Подробнее

Книги

Художественная литература

Фантастика

Детектив

Детская литература

Юмор. Комиксы.

Кулинария

Эротика и секс (18+)

Семья