Массаж и гимнастика при болях в спине (+ CD-ROM)

Жанр: Массаж
Автор:
Издательство:
Эксмо
Год:
2010
Количество страниц:
240
Формат:
PDF (12.00 МБ)
Дата загрузки:
23 февраля 2012
Описание:
Сколиоз — одно из самых распространенных заболеваний позвоночника, пагубно влияющих на работу внутренних органов в целом. Трудно бывает выкроить время на поход в фитнес-центр и активные занятия спортом — и тогда массаж становится настоящим спасением. Это более доступный и к тому же приятный метод лечения позвоночника. Благодаря этой книге вы узнаете, как выявить заболевание тестом «на наклоне», отличить идиопатический сколиоз от врожденного, освоите методики определения торсии и ротации, но самое главное — научитесь снимать болезненные ощущения и исправлять осанку. Не бойтесь помочь себе, осваивайте технику массажа и будьте красивы и здоровы!

Внимание


Посетители, находящиеся в группе Гости, имеют ряд ограничений .
После регистрации будут доступны все ссылки для скачивания, открыты комментарии, а также скрыта реклама на сайте.

Книги

Художественная литература

Фантастика

Детектив

Детская литература

Юмор. Комиксы.

Кулинария

Эротика и секс (18+)

Семья