Эксмо

99 способов стать долгожителем: Не остаться в живых. 99 способов сократить жизнь Нет такого человека, который бы не задумывался о долгой и счастливой жизни. Как показывает практика, вести правильный образ жизни недостаточно для того, чтобы стать долгожителем. В мире много других факторов, которые оказывают положительное или отрицательное влияние на нас. А на то, чтобы их запомнить и выделить для себя наиболее важные и актуальные, нужно очень много времени и сил. В этой книге описаны 99 факторов, оказывающих большое влияние на наше здоровье и продолжительность жизни. О некоторых вы даже не подозреваете! Например, частые путешествия сократят вашу жизнь, а наличие домашних животных в доме, наоборот, продлит ее. С помощью этого списка факторов вы быстро подберете свой ключ к вашему долголетию, а еще сделаете свою жизнь активной, гармоничной и полной радостных событий. Подробнее

Главная книга автомобилиста: Самая полная таблица штрафов и наказаний с последними изменениями. С фотографиями и иллюстрациями

Копусов-Долинин Алексей Иванович, 2014

Данная книга состоит из пяти самостоятельных частей. Предназначена для широкого круга автомобилистов, всех тех, кто в своей профессональной деятельности должен знать и помнить ПДД РФ, знать приемы техники безопасного управления автомобилем и уметь ими правильно пользоваться. Немаловажное значение имеют и законодательные взаимоотношения между водителями и сотрудниками ГИБДД, которым посвящена пятая часть книги. «Главная книга автомобилиста» изложена системно, простым, доступным, понятным языком. В ней использовано более 300 рисунков и фотоизображений, которые позволили сделать ее максимально наглядной. Она поможет каждому разобраться в специфических тонкостях Правил дорожного движения, технике управления автомобилем. Эти знания необходимы как обучающимся в автошколах, начинающим водителям, так и водителям со стажем, профессионалам — преподавателям и инструкторам автошкол, инженерам по безопасности дорожного движения, инспекторам ГИБДД, специалистам по экспертизе ДТП и другим специалистам. Для автора — автомобилиста со стажем — она также является главной и основной, т.к. ее разработкой и совершенствованием он занимается более 25 лет. Подробнее

Годовой курс занятий: Все необходимое в одной книге. Для детей 1-2 лет

Мазаник Таисия Михайловна, 2015

Теперь родителям не нужно покупать множество развивающих и обучающих пособий, задумываться о том, что же должен знать ребёнок в этом возрасте, чему и как его нужно учить. Все необходимое для развития и обучения ребёнка от года до двух собрано в этой книге! ЗАНЯТИЯ ПО КНИГЕ ПОМОГУТ: — дать ребёнку необходимый для этого возраста объём знаний, умений и навыков; — развить память, внимание, воображение, мелкую моторику, речь и логику ребёнка; — вызвать интерес к обучению. Подробнее

Русские, изменившие мир: От Крузенштерна до Сахарова Серия «Они изменили мир» — это биографии выдающихся личностей. Гении науки, философии, искусства — они создали наш современный мир таким, каким мы его знаем сегодня. Они творили, открывали, действовали, их жизни были полны труда и самоотдачи. Одним словом, всех этих великих людей можно смело назвать реформаторами — веди они действительно изменили мир! Эти книги дают уникальную возможность оценить достижения человеческой мысли с древнейших времен и до наших дней. Подробнее

Автошкола РФ 2015: Правила дорожного движения. С комментариями и иллюстрациями

Копусов-Долинин Алексей Иванович, 2014

Водителю необходимы ЗНАНИЯ, УМЕНИЕ, НАВЫКИ. Задача пособия — донести знания до читателя с той скоростью чтения, которая наиболее приемлема. При этом использование нестереотипных приёмов методики поможет лучшему запоминанию и осмыслению существующих Правил, которые в официальной редакции трудны для восприятия. Особенно это касается дорожных знаков — азбуки Правил дорожного движения. Необходимо учесть, что при хороших знаниях, особенно знаков, Вам легко будет ориентироваться в любой дорожной ситуации, в любом населенном пункте. При этом Вы не будете совершать неосознанных ошибок при вождении, меньше будете волноваться при виде работников ГИБДД, так как всегда сможете ответить по существу, компетентно, да и во взаимоотношениях с другими водителями будете чувствовать себя увереннее, в сложных ситуациях быстрее придёте к истине. Подробнее

Прически для девочек в школу 9 — 11 лет Прически для школы должны соответствовать определенным требованиям: быть сдержанными, аккуратными и удобными. Но кто сказал, что они не могут при этом быть красивыми и оригинальными? Ведь каждая девочка в таком возрасте хочет быть красивой и выделяться среди сверстниц. Сегодня существует огромное количество вариантов причесок и укладок, которые создаются очень просто и быстро. Если в вашем распорядке есть 5–10 минут свободного времени, чтобы причесать свою маленькую принцессу и порадовать ее новым модным образом, эта книга для вас. Здесь вы найдете большое количество причесок, которые станут идеальными и для школьных будней, и для веселых праздников. Пошаговые фото демонстрируют процесс создания различных плетений, любимых всеми хвостиков, пучков, жгутов, всевозможных их сочетаний. Стоит проявить немного фантазии, добавить несколько новых элементов, и вот уже привычная всем косичка преображается в оригинальную прическу. Подробнее

Нас звали «смертниками»: Исповедь торпедоносца

Шишков Михаил, 2015

Уникальные мемуары летчика-торпедоносца, совершившего 187 боевых вылетов и 31 торпедную атаку (больше, чем кто-либо в морской авиации) под ураганным огнем лучшей в мире немецкой ПВО. Исповедь Героя Советского Союза, потопившего на Балтике 12 вражеских кораблей. Вся правда о самой опасной летной профессии – недаром фронтовики прозвали торпедоносцев и топмачтовиков «смертниками»: средний срок жизни экипажей балтийской минно-торпедной авиации составлял всего 15 боевых вылетов. «Многие эпизоды моего боевого прошлого при воспоминании о них острой болью отдавались в сердце, вызывая лишь одно желание – напрочь забыть обо всем. Но война никак не хотела отпускать меня. Вспышки зенитных снарядов вокруг моего самолета, лица погибших товарищей помимо воли вновь и вновь возникали перед глазами. Порой становилось совершенно непонятно, каким же чудом мне удалось уцелеть в этой кровавой мясорубке… И в очередной раз возвращаясь к пережитым событиям, я понял, что должен рассказать о них. Это – мое последнее боевое задание…» Подробнее

Жизнь и ловля пресноводных рыб

Сабанеев Л.П., 2014

Переплет ручной работы выполнен по старинным технологиям из кожи натурального дубления. Декорирован рельефным блинтовым и золотым тиснением. Обрезы вызолочены вручную. Шелковая лента ляссе золотого цвета. Уникальная книга, до сих пор не имеющая себе равных в мировой литературе по рыболовству! «Жизнь и ловля пресноводных рыб» Леонида Павловича Сабанеева — книга поистине уникальная, до сих пор не имеющая себе равных в мировой литературе по рыболовству. Написанная страстным любителем рыбалки, признанным авторитетом среди российских рыбаков, тонким знатоком всего, что касается жизни, повадок и особенностей ловли рыб, эта книга может любого скептика заставить полюбить рыбалку. Для начинающих книга Л.П. Сабанеева станет незаменимым спутником в овладении секретами рыбной ловли, любители природы найдут здесь исчерпывающие ответы на многочисленные вопросы, связанные с совсем не простой жизнью рыб, а для опытных рыболовов это богато иллюстрированное подарочное издание станет настоящим украшением домашней библиотеки и любимым чтением. Подробнее

Однажды тихой темной ночью

Косухина Наталья, 2014

Марго – ведьма и маг-криминалист. Ей нравится работа, у нее интересные друзья, и она ничего не хочет менять в своей жизни. А уж тем более связываться с наглым оборотнем, которому она когда-то нанесла страшное оскорбление, а он чуть не придушил ее. Но жизнь сложная штука, и сказка, однажды ночью рассказанная бабушкой, становится реальностью. Вот только в жизни все не так просто как в сказке. Особенно, когда неприятности сыплются как снег на голову, лучшие друзья перестают доверять, а неведомый враг начинает охоту. Подробнее

Торговец эпохами: Книга двенадцатая. Оборванный след

Иванович Юрий, 2015

Жизнь Дмитрия Петровича Светозарова, всемирно известного Торговца эпохами, всегда была насыщенной. А после получения известия о начавшейся войне драконов с умбонами, ему и вовсе было не продохнуть. Любимой жене приходилось уговаривать Светозарова, или, как его называли в мире Зелени, графа Дина Свирепого Шахматного, поспать хотя бы пару часов. Неудивительно, что далекое путешествие в мир хаерсов граф воспринял, как долгожданный отдых. Все-таки не в каждом мире Светозаров был желанным гостем. Впрочем, отдых отдыхом, а война по расписанию. Подробнее

Наука о велосипеде: Как взаимодействуют человек и велосипед Книга «Наука о велосипеде» – глубокое исследование, направленное на помощь каждому, кто хочет получить максимум от своего велосипеда – ездите ли вы на нем на работу, катаетесь в свое удовольствие или участвуете в соревнованиях. Эта книга о том, как езду на велосипеде сделать проще и как эффективнее использовать свою энергию. Книга снабжена уникальными графическими изображениями, помогающими ответить на огромное количество вопросов – какие силы действуют на велосипед, как движется воздух вокруг велосипедиста, за счет чего велосипед держится прямо, какие мышцы использует велосипедист, может ли езда на велосипеде продлить жизнь и многие другие. Подробнее

Эклектик или:

Долбиков О.Н., 2015

Эклектик... Прошлое не отпускает его, напоминая о себе тревожными снами, мистическими видениями, давно забытыми запахами. Странный поезд судьбы, перемещаясь в каком-то нереальном пространстве, делает не всегда желанные, но волнующие, остановки. То в грустном и сладком детстве, то в изломанной юности, то… в «мире теней». Много ошибок, много зла, мало любви. Потребуется ещё и ещё раз пройти этот путь, подобно игле на старой исцарапанной пластинке. Пройти, прислушиваясь к биению своего сердца, и найти силы соскочить на новую дорожку, чтобы не остановиться на, той самой, страшной точке «невозврата». Той самой, когда сердце бьётся абсолютно ровно. Его уже ничего не волнует, душа пуста. И та тонкая хрустальная нить, каковой у литераторов принято обозначать человеческую жизнь, оказывается, безжалостно разорвана. Реальное и мистическое до боли путают сознание. Где же найти лекарство? Единственным лекарством он выбирает любовь. Она растворяет в себе минувшее и наполняет собой до краёв чашу будущего. Подробнее

Семейная Библия: Рассказы из Священной истории Ветхого и Нового Завета Библия — Священная история Ветхого и Нового Завета — уникальная книга в истории человечества. Она была написана много тысячелетий назад, но до сих пор остается самой читаемой, самой известной и самой почитаемой Книгой в мире. Эта мудрая, бессмертная Книга объединяет людей разных стран и народов, времен и эпох. Знакомство и знание этой книги является обязательным для любого культурного человека в мире, какой бы веры он ни придерживался. Но самое главное, духовное и непреходящее значение Библии состоит в том, что она предназначена для любых ситуаций: и тогда, когда человеку надо найти смысл своей жизни, и тогда, когда ему надо осмыслить мироздание. В ней заложены ответы на главные вопросы бытия и всего человечества и отдельного человека. Перед Вами — рассказ о самых значимых событиях Священной истории, о ее героях и полном опасностей пути человечества к пониманию смысла Боговдохновенного Слова. Библейские сюжеты отобраны бережно и внимательно, изложены доступным языком, в них вплетены неназойливые поучения и советы. Это лучшая книга для домашнего чтения, ведь каждая глава — это прекрасная тема для беседы в семье, в кругу друзей, в школьном классе о смысле наших поступков, о правде и лжи, о вере и неверии и других главных вопросах нашей жизни. Эта подарочная иллюстрированная книга рассчитана на чтение детям от 12 лет и старше, а также на самостоятельное изучение Священной истории. Книга может быть использована как пособие для внеклассного чтения в средних учебных заведениях, а также в воскресной школе. Это издание Библии — самое красочное и иллюстрированное среди всех, вышедших в России. Впервые в мире классические, непревзойденные иллюстрации Гюстава Доре предлагаются в цветном исполнении! Качественный переплет, уникальные иллюстрации, подарочный формат книги делают эту семейную Библию прекрасным подарком и для подростка, и для взрослого человека. Книга рекомендована Издательским Советом Русской Православной Церкви. Подробнее

Как сделать красивые руки, грудь и декольте

Корпан М., 2015

Пришла пора готовиться к праздникам, приводить в порядок фигуру и присматривать женственные платья, которые сделают вас неотразимыми! Книги «Как убрать живот» и «Как избавиться от боков, ушей и галифе» Марины Корпан, сертифицированного специалиста по дыхательным методикам, уже позволили всего за 14 дней избавиться от лишнего объема в области живота, талии и бедер. Третья книга Марины Корпан, которую вы держите в руках, поможет без стеснения обнажить ваши прекрасные руки, подтянуть грудь и сделать соблазнительной зону декольте. Никаких диет и утомительных тренировок! Реальный эффект окажут только безопасные дыхательные методики, которые уже опробовали более 150 000 россиян. Подробный разбор техники дыхания Бодифлекс и Оксисайз представлен на красочных картинках и качественных фотографиях. Всего 5 упражнений Бодифлекс и 5 упражнений Оксисайз на протяжении двух недель – и Вы с удовольствием примерите прозрачную блузку, не пройдете мимо открытого вечернего платья, которое выгодно подчеркнет ваши идеальные плечи и красивую грудь. Мотивирующие истории женщин, которые уже сделали это, вдохновят вас и помогут получить максимальный результат за минимум потраченных усилий, времени и денег. Дышите и будьте прекрасны — всего за 20 минут в день! Подробнее

Театр теней: Новые рассказы в честь Рэя Брэдбери

Уэллер С., 2015

Вы держите в руках необычную книгу. Двадцать шесть известных авторов, среди которых Маргарет Этвуд, Элис Хоффман, Одри Ниффенеггер, объединились, чтобы признаться в любви великому Рэю Брэдбери, который, по его собственному признанию, почувствовал себя гордым отцом необычного семейства: «Двадцать шесть авторов этого сборника замечательных и самобытных историй пришли домой к папе, и не могу передать, как я горд. Моя семья — это семья циркачей, странных и удивительных комедиантов в полуночных балаганах, фокусников, укротителей львов и прекрасных чудил. Когда собирается все семейство — это поистине выдающееся событие». В глубине каждой истории, вошедшей в сборник, вы найдете то самое единственное волшебство, незабываемую метафору, ловкий трюк литературного иллюзионизма. Добро пожаловать в «Театр теней». Занимайте места. Подробнее

Молчание и крик

Браун С., 2015

Когда на далеком техасском ранчо появился загадочный Джек Сойер, ни хозяин ранчо, ни его юная невестка Анна Корбетт не хотели брать незнакомца на работу. Но дружелюбие Джека, его готовность помочь их приятно удивили. Так Джек обрел новый дом и новую семью. Его симпатия к Анне вскоре переросла в любовь. Тем временем в округе ходят тревожные слухи – говорят, недалеко от ранчо видели беглых преступников. Но какое отношение они имеют к Анне? И сможет ли Джек защитить от них любимую женщину? Подробнее

Странствия мага: Том 1

Перумов Н., 2009

Трудная дорога, политая кровью врагов и друзей, слезами отчаяния и скорби, приводит Хранителя Алмазного и Деревянного Мечей, мага и некроманта Фесса в Нарн, обитель Темных эльфов. Но обитатели волшебного леса отказывают ему в пристанище, прозревая будущее черного волшебника как Апостола Тьмы, которому на роду написано принести гибель Эвиалу. Есть один способ проверить правдивость этого страшного пророчества, и Фесс принимает его, двигаясь дальше с погоней Святой Инквизиции за плечами и с надеждой на чудо в душе. Подробнее

Калейдоскоп

Стил Д., 2010

В одном из самых увлекательных романов знаменитой Даниэлы Стил есть все, за что ее книги с нетерпением ждут миллионы читательниц: любовь и нежность, слезы радости и горечь потерь, сильные мужчины и хрупкие женщины. А еще — безудержное желание простого человеческого счастья, которое так уязвимо и беззащитно в жестоком мире. Калейдоскоп судьбы, калейдоскоп судеб. Красавица француженка полюбила американца. Как счастливы они были сначала, как влюблены! Их любовь дала жизнь трем дочерям, но страшная трагедия положила конец этому счастью. И девочки остались совсем одни. Жизнь разметала их по свету, но, как бы по-разному ни сложились их судьбы, они унаследовали от своей матери главное — способность горячо и преданно любить. Подробнее

Волшебные предсказания на Новый год

Парфенова Ирина Ивановна, 2014

Только в Новый год чудесные предсказания обретают волшебную силу и говорят, что случится с человеком! Сделайте праздник незабываемым для всех родных и близких, дав им возможность заглянуть в их будущее, полное великих свершений! Подробнее

Экзема: Причины и лечение

Черноруцкая Е.И., 2015

Раздражения кожи, расчесы, болезненные пузырки и другие хронические кожные неприятности, возвращающиеся при любом удобном случае. В числе всех кожных заболеваний экзема составляет 30–40%. Педиатр, практикующий врач Екатерина Черноруцкая из своей многолетней практики умеет бороться с этой, казалось бы, неизлечимой проблемой. Из ее книги вы узнаете о роли гормона лептина в здоровье кожи, связь кожи и нервной системы, причинах воспалительного процесса и выбросов гистамина. Отдельная глава посвящена всем аспектам лечения, включая препараты, которые может назначить врач, физическую нагрузку и средства народной медицины. Вся самая необходимая информация об экземе, которую врачи просто физически не смогут вам дать за скупые 15 минут приема, – в одной книге. Подробнее

Эксмо

Книги

Художественная литература

Фантастика

Детектив

Детская литература

Юмор. Комиксы.

Кулинария

Эротика и секс (18+)

Семья