Эксмо

Диета для молодой мамы После родов организм женщины восстанавливается в течение целого года, и в этот период нельзя мучить себя строгими диетами и голодовками. Хотя многие женщины именно такими способами пытаются избавиться от лишних килограммов, накопившихся за 9 месяцев беременности. Послеродовой период, конечно, идеальный момент начать перестраивать свое питание и соблюдать диету, но она должна включать в себя все полезные вещества и витамины, чтобы ваш малыш не страдал от их недостатка. Особенно это касается тех мам, которые кормят ребенка грудью. Диета, о которой пойдет речь в этой книге, не заставит вас голодать или отказываться от множества полезных продуктов, она учитывает основы правильного питания, поэтому не навредит вам и организму вашего малыша. Подробнее
Моя первая книга поделок Эта книга научит ребенка простым художественным приемам, подскажет ему множество идей для самостоятельного творчества и — самое главное — подарит вам радость совместного с ребенком досуга и поможет в воспитании художественного вкуса малыша. Издание рассчитано на детей старшего дошкольного возраста. Подробнее
Моя первая книга о природе На Фруктовой ферме скучать некогда! Полли и Сэм обожают гулять, разыскивая птиц и бабочек, рассматривая цветы и деревья вокруг фермы. Понаблюдай и ты за природой, которая тебя окружает, — ты наверняка увидишь очень много интересного! Вместе с обитателями Фруктовой фермы ваш малыш узнает, как подкармливать птиц зимой, как сделать гербарий, научится различать птиц, выращивать растения из семян и делать аппликации из осенних листьев. Все поделки могут быть выполнены малышами от 4 лет самостоятельно или с небольшой помощью взрослого. Подробнее
365 блюд для аэрогриля Если плиты и микроволновые печи стали уже привычным явлением в наших кухнях, то достоинства аэрогриля известны еще не всем. А этот прибор незаменим для тех, кто любит не только вкусную, но и полезную пищу. Пожалуй, ни одно приспособление для приготовления пищи не способно в полной мере сохранить витамины и полезные вещества так, как аэрогриль. В книге можно найти самые разнообразные рецепты с указанием времени и температуры приготовления блюд. Подробнее
Классическая коллекция сказок Коллекция сказок для детей в красочном оформлении. Подробнее
Былины: Исторические песни. Баллады Былины, исторические песни, баллады обладают удивительным свойством — они переносят нас в далекое прошлое, где здравствуют и совершают подвиги и добрые дела Илья Муромец и Добрыня Никитич, где от свиста коварного Соловья-разбойника «темны лесушки к земли вси приклоняются», где злые силы Тугарина побеждает русская рать, где солдаты жалуются на тяготы государевой службы и на самого царя, а жена сжигает нелюбимого мужа. Народная память бережно хранит эти эпические сокровища, передает их из уст в уста, от поколения к поколению, даря потомкам очарование и красоту лучших образцов русского фольклора. Помимо былин, исторических песен XII-XIX веков и баллад, в состав книги входят также скоморошины — забавные сатирические и комические пародии, способные рассмешить любого читателя. Подробнее
Минус 60 проблем, или Секреты волшебницы Екатерина Мириманова — создатель новой популярной системы похудения «Минус 60» — привыкла доверять собственному опыту. Ведь именно он помог ей самостоятельно похудеть на 60 килограммов и избавиться от половины прежнего веса, и разработать свою систему. Убедившись, что система работает, Екатерина поняла, что может помогать другим. И не только в вопросах похудения. Ведь стройная фигура — лишь одна сторона медали. Эта книга — для тех, кто хочет изменить мир вокруг себя. Осуществив свое желание, Екатерина сделала открытие: оказывается, в глубине души каждой из нас живет волшебница. И можно отрицать ее существование, а можно — познакомиться и научиться с ней работать, обретя в этом «сотрудничестве» совершенно новые возможности. Мы вместе с Екатериной надеемся, что эта книга окажется для вас такой же полезной, как ее бестселлеры «Система минус 60, или Мое волшебное похудение» и «Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухне». Подробнее
Занимательная грамматика Книга содержит занимательные задания, упражнения и игры, составленные по программе, рекомендованной Министерством образования РФ. Программный материал поможет сформировать грамматически правильный строй речи вашего ребенка, научит его самостоятельно строить рассказ, отвечать на вопросы, выявит типичные ошибки и позволит своевременно их устранить. Предлагаемая в издании современная методика обучения русскому языку, а также новый психологический подход пробудят у детей живой интерес к родному языку. Книга предназначена для развития и проверки знаний ребенка, а также является незаменимым пособием при подготовке детей к школе. Подробнее
ВАННАЯдизайн: Дом вашей мечты Ремонт и обновление ванной может быть занятием увлекательным, но долгим и утомительным. Вы оказываетесь перед огромным выбором отделочных материалов, орнаментов, ванн, душевых кабин, раковин, унитазов и других бесконечных элементов. Вам придется подыскивать необходимые аксессуары для интерьера ванной — полочки, зеркала, вешалки для полотенец, мыльницы. Книга «ВАННАЯдизайн» предельно облегчит стоящую перед вами задачу и поможет профессионально и уверенно выбрать лучший вариант, так как в ней собраны и представлены в удобной форме наиболее популярные современные дизайнерские решения которые можно креативно скомбинировать, беспристрастно сравнить и объективно оценить. Подробнее
КУХНЯдизайн: Дом вашей мечты
, 2012
Ремонт и обновление кухни может быть занятием увлекательным, но долгим и утомительным. Вы оказываетесь перед огромным выбором шкафчиков, полочек оборудования, отделочных материалов и других бесконечных вещей. Книге «КУХНЯдизайн» предельно облегчит стоящую перед вами задачу и поможет профессионально и уверенно выбрать лучший вариант, так как в ней собраны и представлены в удобной форме наиболее популярные современные дизайнерские решения, которые можно креативно скомбинировать, беспристрастно сравнить и объективно оценить. Подробнее
BIBLE: Искусство фотографии для профессионалов Эта книга, являющаяся одновременно и учебником для студентов профильных специальностей, и неоценимым пособием для профессиональных любителей фотографии, превосходит базовый курс и глубиной, и охватом материала, а также учитывает стремительное развитие цифровой фотографии и компьютерных технологий, открывающее множество новых возможностей. Написанная как «продвинутое» продолжение международного бестселлера «Библия фотографии», она давно заслужила репутацию самой востребованной книги среди тех, кто всерьез занимается фотографией и желает достигнуть высокого профессионализма в каждой работе. Подробнее
Как узнать свою судьбу? Полная энциклопедия гаданий В энциклопедии собраны наиболее популярные и проверенные виды гаданий — от старинных до современных. Гадания эти просты, доступны и понятны. Все, что вам потребуется, — это игральные кости, зерно, колода карт или «Круги счастья», которые вы найдете в этой книге. Некоторые гадания даны в том виде, в котором они существовали во времена наших прабабушек, сохранив колорит старины и эпохи. С помощью «Кругов счастья», карт, игральных костей и прочих доступных магических приспособлений можно не только получить ответ о том, что ожидает вас в будущем, но и весело провести время в хорошей компании. Помните — очень часто в ответе «книжного оракула» или в раскладе пасьянсов скрывается истина! Подробнее
Путешествия на Берег Маклая Знаменитый русский путешественник и этнограф Н.Н. Миклухо-Маклай (1846—1888) открыл цивилизованному миру уникальную природу Новой Гвинеи и экзотическую культуру населявших ее аборигенов. В своих дневниках он рассказал о жизни и приключениях среди диких племен Берега Маклая (названного так еще при его жизни). Сейчас в те места летают самолеты туристических авиалиний, но первым сошел по трапу на берег загадочной «Папуазии» русский исследователь и натуралист. В год 150-летия со дня его рождения Миклухо-Маклай был назван ЮНЕСКО Гражданином мира. Его имя носит Институт этнологии и антропологии Российской академии наук. День рождения Миклухо-Маклая является профессиональным праздником этнографов. В том избранных произведений выдающегося русского этнографа вошли дневниковые записи и статьи, в которых рассказывается о посещениях Новой Гвинеи в 70-х годах XIX века, о жизни среди аборигенов, об изучении природы и населения этого района Меланезии. Издание богато иллюстрировано и обращено ко всем, кто интересуется путешествиями, природой, экзотическими культурами Земли. Подробнее
Путешествия Христофора Колумба: дневники, письма, документы Христофор Колумб (1451—1506) открыл не только Америку— он раздвинул границы возможного и дозволенного. Его каравеллы восемь раз пересекли Атлантический океан, чтобы привезти в Европу табак, кукурузу, картофель, томаты и горы золота, а главное — невероятные рассказы о чудесных заморских землях, изобильных и удивительных. Он умер, так и не разбогатев, не доплыв до настоящей Индии, но это была самая великая из географических ошибок, какие только знало человечество. Он был первым — и навсегда им остался. Колумб указал путь в другое полушарие всем тем, кому было тесно в Старом Свете: целому сонму мореплавателей и конкистадоров, пиратов и авантюристов, миссионеров и диссидентов. Благодаря их отчаянности, труду, фанатизму, жестокости, любопытству, алчности и самоотверженности мир стал таким, каков он есть. Дневники великого мореплавателя — полное драматизма повествование о четырех его плаваниях к берегам Америки (1492—1504). Записки Адмирала Моря-Океана и Вице-Короля новых испанских колоний вот уже 500 лет будоражат воображение читателей рассказами об опасных путешествиях, невероятных приключениях и полной драматизма истории покорения Нового Света. Богато иллюстрированное издание предназначено для всех интересующихся историей географических открытий, морскими приключениями, первыми описаниями природы и населения Америки. Подробнее
33 счастья Полковника госбезопасности Рязанцева и его невесту Еву Ершову выдернули из отпуска и дали странное задание — охранять яйцо динозавра. Оказывается, в леднике найдено яйцо с живым зародышем вымершей рептилии, и теперь на затерянной в горах биостанции его «высиживают». Делать нечего, Ева и Рязанцев покинули теплое море и отправились в холодные горы. Но продвинулись они недалеко — дорогу преградил обвал, который, похоже, произошел не случайно. И тут с биостанции сообщили, что у них начали пропадать сотрудники. После этого связь прервалась... Подробнее
Удачи тебе, сыщик! Сыщик дел не выбирает. На этот раз легендарный полковник Гуров оказался... в цирке. Дрессировщики, клоуны, гимнасты, а среди них затаился хладнокровный и умный убийца. Дело закручивается гораздо сложнее, чем предполагал сыщик. Похоже, Гуров перешел дорогу весьма высокопоставленным лицам — на него натравили целую свору коллег-перевертышей и их дружков-бандитов. Но цирк есть цирк... И Гуров устраивает грандиозное представление... Подробнее
Записки палача Воспоминания Анри Клемана, последнего из знаменитой династии палачей, о его деде Шарле-Анри Сансоне, казнившем за свою долгую карьеру не менее двух тысяч человек, были впервые опубликованы в 1863 году. Однако же единственный, наверное, в истории палач, умудрившийся отдать за долги гильотину, Анри Клеман имеет весьма слабое отношение к этой книге: «Записки» — литературная мистификация, третья по счету, и самая удачная, подделка мемуаров Сансона. Из-под пера талантливого беллетриста, имени которого история, увы, не сохранила, вышел увлекательный роман-хроника, переведенный на многие европейские языки, — Великая французская революция глазами главного ее палача. Подробнее
Большая энциклопедия кулинарии В книге собраны оригинальные, но в то же время и самые популярные рецепты блюд на все случаи жизни. С помощью комментариев из нашего золотого фонда можно быстро подобрать рецепт подходящего яства для любой трапезы, будь то праздничный прием гостей или ужин тет-а-тет. Издание содержит большое количество советов и рекомендаций, которые пополнят коллекцию секретов всякого кулинара, даже самого искушенного. Тем, кто делает первые шаги в кулинарии, поварские премудрости помогут познать пошаговые иллюстрации. Главное, не сомневаться в своих способностях и воспользоваться нашим опытом. Подробнее
О дохлой кошке и живых котятах Все люди рождаются и умирают — и у каждого народа с рождением и смертью связаны удивительные обычаи и обряды. Что такое инициация? Что такое «мужские» и «женские» дома? Почему к рождению мальчика или девочки относятся по-разному? Как у разных народов хоронят умерших? Об этом и о многом другом вы узнаете из книги Марины Бутовской — истории о дружбе русской и папуасской девочек и о том, чему они научились, всего лишь ухаживая за осиротевшими котятами. Подробнее

Книги

Художественная литература

Фантастика

Детектив

Детская литература

Юмор. Комиксы.

Кулинария

Эротика и секс (18+)

Семья