АСТ

Онучин Н.А., 2009

Кефир и йогурт обладают уникальными лечебными свойствами, нормализуют микрофлору кишечника, являются важнейшими поставщиками необходимых организму витаминов и микроэлементов. Без кефира и йогурта не обходится ни одна современная диета. Применение кефира и йогурта в питании — это не только прекрасная профилактика самых различных заболеваний, но и один из эффективных методов оздоровления организма. Подробнее

Боевые искусства и спорт в Японии

Хатояма Сэйго, 2009

Представление о традиционных боевых искусствах Японии, знание которых передается из поколения в поколение, помогает понять дух этой страны, сохраняющийся на фоне ее стремительно меняющейся жизни. Аристократические традиции сумо и многочисленные системы самообороны. Утонченные военные техники, воплощенные в шпионах ниндзя и различных тайных уловках. Современные виды спорта, которым современные японцы уделяют много времени как зрители или участники. Обо всем этом и многом другом рассказывается в предлагаемом справочнике. Подробнее

Анархизм: Суть анархизма

Эльцбахер Поль, 2009

Анархизм. От Годвина и Прудона — к Бакунину. От Штирнера и Тукера — к Кропоткину… Как и при каких обстоятельствах возникла и сформировалась анархистская система мировоззрения? В каких философских школах прошлого это общественно-политическое течение черпало свои идеи? Вот лишь немногие из вопросов, которые рассматриваются в этой книге, написанной на основе текстов родоначальников и приверженцев анархизма… Подробнее

Гений дзюдо: Эффективная самозащита от хулиганских выходок и вооруженных нападений

Киддо Билл, 2009

В книге дано пошаговое руководство к применению 300 приемов самозащиты без оружия против силовой агрессии, в том числе: против нападения и угрозы с использованием колюще-режущих предметов, пистолета, ударного оружия, агрессии двух и более противников. В основу книги положен реальный курс подготовки бойцов-разведчиков, освоив который вы сможете эффективно дать отпор агрессивному, распускающему руки обидчику. Уникальное пособие для обязательного изучения профессионалами и любителями боевых единоборств, тренерами и спортсменами, работниками силовых ведомств, а также всеми, кто желает самостоятельно позаботиться о своей безопасности. Подробнее

Гений дзюдо: Захваты, заломы и удушающие приемы. Применение и эффективная самозащита. 300 «убойных» приемов

Киддо Билл, 2009

Уникальное пособие для обязательного изучения профессионалами и любителями боевых единоборств, тренерами и спортсменами, работниками силовых ведомств, а также всеми, кто желает самостоятельно позаботиться о своей безопасности. В книге дано пошаговое руководство к применению около 100 приемов самозащиты без оружия против силовой агрессии, а именно: против захватов, удушения, заломов, против нападения, когда вы находитесь в положения лежа. В основу книги положен реальный курс подготовки бойцов-разведчиков, освоив который вы сможете эффективно защитить себя от агрессивного, распускающего руки обидчика. Подробнее

Универсальное средство от всех болезней: Тренажер Фролова. Как правильно использовать?

Чуднова Анна, 2009

Ученые давно говорят о том, что современный человек разучился правильно дышать, и называют неправильное дыхание причиной всех наших заболеваний. Поправить положение дел — стать здоровыми и прожить долгую жизнь, вам поможет дыхательный тренажер Фролова! Этот необычайно эффективный и очень простой тренажер уже помог тысячам людей избавиться от множества болезней и научиться правильно дышать. Эта книга познакомит вас с Этим уникальным устройством и научит его правильному применению. Подробнее

Заговоры алтайской целительницы на деньги

Краснова А.М., 2009

Перед вами книга, в которой собраны уникальные денежные заговоры алтайской целительницы Алевтины Красновой. Уже почти 300 лет целители ее рода помогают людям обрести здоровье и удачу, богатство и любовь. В течение многих лет со всего Алтая приходили люди к Алевтине Михайловне с просьбами о помощи, терпеливо ожидали своей очереди, чтобы поделиться своим несчастьем. Но теперь у нас есть возможность самостоятельно творить заговоры по инструкции, которую дала всем людям знахарка Краснова. Заговоры на привлечение удачи и богатства, на избавление от ненужных трат и невезения и на богатый дом теперь может самостоятельно сделать каждый желающий. Подробнее

Лесные сказки и были

Бианки В.В., 2011

В книгу вошли сказки Виталия Бианки о природе. Подробнее

Ванга: Плата за дар

Нестерова А.В., 2009

В книге представлены различные виды тестов, которые помогут вам проанализировать отношения с окружающими людьми, разобраться в своем характере, оценить состояние здоровья и познать себя. Подробнее

Дадаизм и сюрреализм: Очень краткое введение

Хопкинс Д., 2009

Дадаизм и сюрреализм вошли в историю искусства как два наиболее ярких и значимых художественных течения XX века. В книге дается представление о различиях между этими течениями и показывается, насколько мощно они повлияли на современное искусство. Подробнее

Заложники страха

Айлс Г., 2009

Тихий, сонный южный городок превращается в ад... Респектабельный врач Уоррен Шилдс узнает о неверности своей жены Элизабет — и впадает в буйное помешательство. Он берет Элизабет и своих детей в заложники, угрожая убить их, если не узнает имя любовника. Полиция окружает дом и пытается вести переговоры с безумцем. Однако Уоррен не хочет идти ни на какие уступки, а жена его почему-то упорно молчит. Мучительно тянутся часы противостояния. Полицейские не знают, как достучаться до человека, не желающего воспринимать доводы рассудка. Ведь каждое неосторожное слово может стоить заложникам жизни... Подробнее

Западня, или Исповедь девственницы

Васильева Ксения, 2009

Как была счастлива Наташа, когда познакомилась с Мариной, профессорской внучкой. Она старше, умнее, да и что греха таить — много интереснее других девчонок! Но очень скоро молоденькой, неопытной Наташе стало казаться, что она заглянула в страшную, темную бездну, и теперь ей суждено жить в постоянном безоглядном страхе. До сих пор события двадцатилетней давности встают перед Наташиными глазами в виде жутких картинок-воспоминаний. И оказывается, ничего еще не закончилось! Остается одна надежда на Рождественскую ночь, которая скинет со всех лживые маски. Подробнее

Боевые практики Вадима Шлахтера

Шлахтер Вадим, 2009

В новой книге Вадима Шлахтера, автора тренингов «Боевая машина» и «Человек-оружие», вы найдете базовый набор наиболее практичных и эффективных приемов реального боя, в том числе с использованием колюще-режущего и огнестрельного оружия. Боевые практики, отобранные из обширного арсенала автора, предназначены для людей любого уровня подготовки, желающих быстро обучиться простым и действенным способам обороны и нападения. Освоив уроки Мастера, вы сможете с успехом противостоять чужой агрессии и позаботиться о безопасности тех, за кого несете ответственность. Пошаговые инструкции, снабженные наглядными рисунками и фотографиями, помогут вам овладеть приемами, которые выручат в любой конфликтно-силовой ситуации. Простые, жесткие и неотразимые — эти приемы несут потенциальную опасность физическому здоровью противника. Подробнее

Вечера на хуторе близ Диканьки

Гоголь Н.В., 2009

»Вечера на хуторе близ Диканьки»... Потрясающие воображение фантастические повести, в которых маленькие и уютные украинские селения XIX века становятся местом действия совершенно невероятных событий... Практически все произведения, вошедшие в этот сборник, не однажды экранизированы и поставлены на сцене. Но даже лучшие из пьес и экранизаций не передают все же в полной мере очарования гоголевской прозы... Подробнее

Программа снижения веса «Доктор Борменталь»

Кондрашов А.В., 2009

Методика «Доктор Борменталь» — фирменное изобретение крупнейшего в России медико-психологического центра. Увлекательно и легко написанная книга в первую очередь адресована тем, кто снижает вес. Но это не означает, что речь пойдет только о жире и еде. Автор весьма подробно анализирует психологические особенности Полного Человека. Книга будет очень полезна и людям стройным. Подробнее

Первая энциклопедия дошкольника

Узорова О.В., 2009

В этой книге представлены все разделы, необходимые для полной подготовки ребенка к школе, а также все вопросы, которые задают ребенку при тестировании в первый класс. Подробнее

Миргород

Гоголь Н.В., 2009

»Миргород» — сборник повестей Н.В.Гоголя, произведения которого, относящиеся к самым разным жанрам и направлениям, вошли в золотой фонд не только отечественной, но и мировой прозы, многократно экранизированы и по-прежнему любимы читателями. Подробнее

Упадок и разрушение

Во Ивлин Артур Сент-Джон, 2009

Золотые двадцатые. Лондон, только что опомнившийся от ужасов войны и разрухи, одержим страстью к развлечениям. Мораль? Ее больше нет! Этика? Она устарела! Религия? Просто смешно. Молодые прожигатели жизни соревнуются в показном цинизме и легкомыслии со своими подругами. А мельчайший намек на искренность, верность или любовь считается в их кругу в лучшем случае чудачеством, а в худшем — настоящим преступлением... Подробнее

Враги моих друзей

Волк Ирина, 2010

Дочь олигарха, молодая и обаятельная Наталья возвращается из Лондона в Москву. Туманы чопорного Лондона сменяет дымка тайны над деловой Москвой. Смерть лучшего друга, свидетелем которой она становится, — лишь часть искусно составленной криминальной мозаики. Продажные журналисты, лживые горничные, светские проходимцы, роковые бизнесвумен и тайные конкуренты — каждый старается выиграть главный лот на аукционе тщеславия. Наталья намерена сорвать бесчестные торги, но, чтобы сделать это и остаться в живых, ей понадобится все ее мужество и преданность влюбленного в нее майора УБЭПа... Подробнее

Враги моих друзей

Волк Ирина, 2010

Дочь олигарха, молодая и обаятельная Наталья возвращается из Лондона в Москву. Туманы чопорного Лондона сменяет дымка тайны над деловой Москвой. Смерть лучшего друга, свидетелем которой она становится, — лишь часть искусно составленной криминальной мозаики. Продажные журналисты, лживые горничные, светские проходимцы, роковые бизнесвумен и тайные конкуренты — каждый старается выиграть главный лот на аукционе тщеславия. Наталья намерена сорвать бесчестные торги, но, чтобы сделать это и остаться в живых, ей понадобится все ее мужество и преданность влюбленного в нее майора УБЭПа... Подробнее

АСТ

Книги

Художественная литература

Фантастика

Детектив

Детская литература

Юмор. Комиксы.

Кулинария

Эротика и секс (18+)

Семья